Bí quyết chữa đau đầu gối tại nhà không cần dùng thuốc cực kì hiệu quả

By : 33 Views 03/05/2018

I. Khái niệm

Đau đầu gối là đấu hiệu của bệnh cơ xương khớp nào đó rất nghiêm trọng mà bạn không thể xem thường. Nếu không biết rõ nguyên nhân để có cách chữa trị tận gốc sẽ gây biến chứng nguy hiểm.

Điều trị đau đầu gối
Điều trị đau đầu gối

Đầu gối được coi là “bản lề” của đôi chân, nó giúp chúng ta có thể chạy nhảy, đi bộ, ngồi… Đầu gối chịu đựng tác động của từng cử động chúng ta thực hiện trong suốt cuộc đời.

Các bộ phận giúp đầu gối thực hiện chức năng này đó là:

  • Sụn
  • Xương
  • Dây chằng
  • Gân

Bộ phận nào cũng bị tổn thương, sẽ khiến đầu gối bị đau và không thể thực hiện chức năng như bình thường.

Nguyên nhân đau đầu gối

Nhiều người cho rằng, các căn bệnh đau đầu gối chỉ là bệnh phổ biến ở người già. Nhưng thực tế cho thấy, những  người trẻ  bị bệnh đau khớp gối lại đang có xu hướng gia tăng đặc biệt là những nhóm người có lối sống thụ động, lười vận động, không rèn luyện thể dục thể thao.

II. Nguyên nhân và các biện pháp điều trị  hiệu quả bệnh đau đầu gối.

Nguyên nhân chính dẫn đến đau đầu gối

  • Đau đầu gối là một bệnh lí phổ biến ảnh hưởng đến mọi người thuộc mọi lứa tuổi. Đau đầu gối có thể là kết quả của một chấn thương, chẳng hạn như dây chằng bị đứt hoặc sụn bị rách. Vấn đề y tế – bao gồm cả bệnh gút, viêm khớp và các nhiễm trùng cũng có thể gây đau đầu gối.
  •  Nhất là với người già, khi mà các chức năng trong cơ thể đang dần bị suy yếu, khí huyết giảm sút không thể nuôi dưỡng được các mao mạch. Chính điều đó sẽ gây ra hiện tượng đau đầu gối, thường gặp nhất là thời điểm buổi sáng khi ngủ dậy.
  • Với những trường hợp nhẹ, người bệnh có thể tự sử dụng thuốc và chăm sóc tại nhà hoặc áp dụng thêm các phương pháp vật lý trị liệu khác để giảm bớt cơn đau. Tuy nhiên, ở một số trường hợp nặng người bệnh cần phải được thực hiện phẫu thuật.

a/ Đau khớp gối do chấn thương

Chấn thương đầu gối
Chấn thương đầu gối

Bất kì  chấn thương vùng xương khớp nào, dù ít hay nhiều đều có nguy cơ để lại di chứng liên quan. Bộ phận cực kỳ nhạy cảm với các chấn thương là khớp gối. Chỉ một chấn thương nhỏ cũng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến dây chằng, sụn, gân, dịch khớp,… khiến đầu gối bị đau nhức.

b/ Viêm khớp gối

Viêm bao hoạt dịch:

  • Bao hoạt dịch là các sợi xơ mềm, ở bên trong bao khớp, đảm nhiệm chức năng tiết ra dịch làm trơn, giúp nuôi dưỡng sụn khớp. Khi bao hoạt dịch bị viêm sẽ gây ra các cơn đau nhức và làm cứng khớp gối.

Viêm gân bánh chè:

  • Gân bánh chè có chức năng cực kỳ quan trọng đối với hoạt động của đôi chân. Tình trạng viêm gân bánh chè xảy ra khi có các tổn thương ảnh hưởng đến phần dây chằng nối xương bánh chè đến xương ống quyển, gây ra tình trạng đau nhức khớp gối .

Viêm khớp gối:

  • Nếu đau khớp gối kèm theo các triệu chứng sưng, tấy, đỏ thì đây có thể là dấu hiệu của viêm khớp gối.
Viêm khớp gối
Viêm khớp gối

c/ Tổn thương tại khớp gối

Sụn hoặc xương bị vỡ:

  • Các tổn thương hoặc quá trình thoái hoá xương sụn có thể làm một mảnh xương, sụn bị vỡ ra, tạo thành dị vật khớp, làm kẹt khớp gối, khiến khớp gối đau nhức mỗi khi cử động.

Trật xương bánh chè:

  • Khi xương bánh chè trật khỏi vị trí ban đầu sẽ gây ra các cơn đau nhức khớp gối, khiến người bệnh rất khó khăn khi hoạt động.

Do bệnh gout:

  • Đối với bệnh nhân bị gout thì đau khớp gối là một triệu chứng thường xuyên do các khối acid uric lắng đọng ở các khớp xương và chèn ép dây thần kinh cảm giác từ đó dẫn đến các cơn đau khớp.

III. Cách điều trị  giảm cơn đau đầu gối cực kì hiệu quả tại nhà mà không dùng thuốc tân dược

Chúng ta vừa chỉ ra một vài nguyên nhân phổ biến  thường gặp gây đau khớp gối, để mọi người tham khảo  một trong những yếu tố cực kỳ quan trọng giúp việc điều trị bệnh đạt được kết quả tốt hơn là việc chuẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh.

  • Khi bị đau ở một bộ phận nào đó trên cơ thể, dùng thuốc giảm đau là điều đầu tiên người bệnh nghĩ đến . Các loại thuốc giảm đau như paracetamol, aspirin…  không cần bác sĩ kê đơn bạn đều có thể dễ dàng mua .
  • Tuy nhiên việc dùng thuốc giảm đau chỉ mang tính chất tạm thời, giúp giảm thiểu triệu chứng lúc đó, mà không có khả năng chữa trị triệt để. Khi  lạm dụng thuốc tân dược về lâu về dài sẽ gây ảnh hưởng vô cùng lớn đến sức khỏe bệnh nhân, nguy cơ gây viêm loét dạ dày, xuất huyết dạ dày là rất cao.
  • Đây là  một vài phương pháp làm dịu nhẹ cơn đau khớp gối hiệu quả mà an toàn tại nhà sau đây mà không cần dùng tân dược, bất cứ ai cũng có thể bắt tay vào thực hiện. Các bí quyết này được ông cha ta truyền lại từ hàng ngàn đời nay, được kiểm chứng bởi hàng ngàn người , bạn hoàn toàn có thể tham khảo và làm theo:

1/ Sử dụng lá đu đủ và muối hột

Lá đu đủ và muối hột chữa bệnh đau khớp đầu gối
Lá đu đủ và muối hột chữa bệnh đau khớp đầu gối

Giảm đau khớp gối nhanh chóng nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa lá đu đủ và muối trắng

Chuẩn bị:

  • 1 lá đu đủ tươi và muối hột lượng vừa đủ.

Cách làm:

  • Hãy cho muối hột vào trong chảo để rang cho nóng, sau đó cho vào trong một miếng vải sạch, túm lại. Bạn dùng lá đu đủ tươi lót lên vùng khớp gối bị sưng đau, rồi đặt miếng vải có bọc muối hột đã rang nóng đắp lên phía trên.
  • Để như vậy cho tới khi nào muối hết nóng thì lại rang tiếp. Nên thực hiện cách chữa bệnh đau đầu gối này vài lần trong ngày để việc giảm đau đạt hiệu quả tốt nhất.

2/ Phèn chua và nghệ tươi

Chuẩn bị:

  •  Phèn chua, 1 củ nghệ tươi

Cách làm:

  • Cho phèn chua và nghệ tươi và cối giã cho nát. Sau đó sử dụng miếng vải sạch để bó toàn bộ hỗn hợp này đắp vào vị trí đầu gối bị sưng đau. Ngày thực hiện vài lần.
Phèn chua chữa khớp gối
Phèn chua chữa khớp gối

3/ Hạt cải bẹ trắng và giấm

Các hoạt chất có trong hạt cải bẹ trắng có khả năng giảm đau, giảm sưng viêm rất hay. Thầy thuốc Đông y đã sử dụng hạt cải bẹ trắng dùng xoa bóp giúp điều trị sưng đau khớp đầu gối do chấn thương cực nhanh và cực hiệu nghiệm mà bạn không nên bỏ qua.

Chuẩn b:

  • Hạt cải bẹ trắng, giấm

Cách làm:

  • Cho hạt cải bẹ trắng đã được giã nát, sau đó trộn cùng với giấm. Bạn để ngâm hỗn hợp này trong 1 ngày rồi lấy ra sử dụng. Mỗi lần lấy hỗn hợp trên xoa bóp trực tiếp vào vị trí khớp gối đang bị đau. Ngày khoảng 3-4 lần. Chỉ cần thường xuyên thực hiện sẽ đạt được kết quả như mong muốn.

4/ Cỏ lông bông và cỏ hôi

Chuẩn b:

  • Hội, cỏ lông bông, mu cỏ ối trắng

Cách làm:

  • Hai loại cỏ này đem rửa sạch, sau đó cho vào cối giã cùng với muối. Tiếp đến bó vào đầu gối, lấy miếng vải sạch, mỏng, quấn chặt. Tốt hơn hết bạn nên để qua đêm. Hãy thực hiện cách này trong vòng 3 đêm liên tục bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
Cỏ lông trắng và cỏ hôi chữa bệnh đau khớp gối
Cỏ lông trắng và cỏ hôi chữa bệnh đau khớp gối

5/ Lá mướp hương

Trong dân gian thường truyền tai nhau về tác dụng của lá mướp hương trong việc giảm sưng, đau do bệnh đau đầu gối, chúng ta có thể làm theo như sau:

Chuẩn b:

  • Lá mướp hương, muối trắng

Cách làm:

  • Cho lá mướp hương rửa sạch vào cối giã cùng với chút muối trắng hạt to. Giã nát rồi đắp hỗn hợp này lên vùng khớp gối sưng đau, xoa bóp nhẹ nhàng trong 15-30 phút. Ngày 2 lần. Liên tục trong 1 tuần để thấy được kết quả rõ rệt.

6/ Ngải cứu

Bí quyết này được không ít các chuyên gia bác sĩ về xương khớp đánh giá cao, bởi công dụng giảm đau trị xương khớp khá hiệu quả mà nó mang lại. Trong lá ngải cứu có chứa chất giảm đau tự nhiên kết hợp cùng với hơi nóng của muối sẽ thẩm thấu vào xương khớp và làm giảm cơn đau nhanh chóng.

Chuẩn b:

  • 40g muối hạt to, 100g lá ngải cứu tươi

Cách làm:

  • Cho 2 nguyên liệu này vào chảo rang nóng trong 5-10 phút rồi lấy ra bọc vào miếng vải mỏng sạch, đắp vào khu vực khớp bị đau, thực hiện liên tục trong 1 tuần, bệnh sẽ giảm hẳn.

7/ Lá lốt

Lá lốt chữa bệnh đau đầu gối
Lá lốt chữa bệnh đau đầu gối

Theo YHCT lá lốt là cây thuốc quý có tác dụng trị phong thấp, phù thũng, giảm đau rất tốt.

Để chữa đau lưng, đau sưng khớp gối hay bàn chân bị tê buốt. Người bệnh chỉ cần chuẩn bị:

  • Rễ lá lốt tươi, rễ bưởi bung, rễ cây vòi voi, rễ cỏ xước mỗi loại 50g. Sao vàng, sắc; chia uống 3 lần trong ngày.

Để chữa phong thấp, đau nhức xương khớp:

  • Chuẩn bị: rễ lá lốt, dây chìa vôi, cỏ xước, hoàng lực, độc lực, đơn gối hạc, hạt xích hoa xà – mỗi vị 12g. Sắc uống.

8/ Mễ nhân sống và đu đủ

Chuẩn bị:

  • 30g mễ nhấn sống, 30g đu đủ

Cách làm:

  • Đem nguyên liệu rửa sạch, đu đủ thái miếng nhỏ rồi cho toàn bộ vào trong nồi, đun cùng với 1 bát nước, đun từ từ với lửa nhỏ. Đun đến khi nào thấy mễ nhân chín thì cho thêm chút đường trắng và tắt bếp.
  • Chỉ cần sử dụng bài thuốc này trong một thời gian là chứng đau đầu gối, đau lưng, nhức mỏi xương khớp sẽ được tiêu tan.

Bên trên là 8 mẹo đơn giản giúp đẩy lùi cơn đau khớp gối được nhanh chóng, hiệu quả mà an toàn, người bệnh nên biết, ghi chép lại bởi chắc chắn sẽ có lúc cần dùng tới.

Lưu ý:  những bí quyết này chỉ có tác dụng với trường hợp cơn đau mới phát tác. Với những trường hợp bệnh để lâu, những cơn đau khớp gối là do thoái hóa, do chấn thương bên trong . Cần có biện pháp đặc trị phục hồi chức năng khớp gối, tái tạo lại phần sụn khớp bị thoái hóa bên trong mới mang lại được kết quả tốt nhất.

Tin Liên Quan

Đau xương mông là dấu hiệu của bệnh gì có nguy hiểm không điều trị thế nào

Đau xương mông là dấu hiệu của bệnh gì có nguy hiểm không điều trị thế nào

Đau xương mông là dấu hiệu của bệnh gì có nguy hiểm không điều trị thế nào Nếu bạn có biểu hiện của đau xương cụt ở mông hãy để lại số điện thoại ở cạnh trang các chuyên gia sẽ gọi lại và tư vấn cho các bạn miễn phí Đau xương cụt ở mông là một trong số những tình trạng gây ra nhiều khó chịu khi mắc...Xem Thêm

Viêm xoang sàng có nguy hiểm không điều trị thế nào

Viêm xoang sàng có nguy hiểm không điều trị thế nào

Viêm xoang sàng có nguy hiểm không điều trị thế nào Nếu bạn có dấu hiệu của viêm xoang sàng … Đọc thêm » “Viêm xoang sàng có nguy hiểm không điều trị thế nào”

Xem thêm

Viêm xoang sàng có nguy hiểm không điều trị thế nào

Viêm xoang sàng có nguy hiểm không điều trị thế nào Nếu bạn có dấu hiệu của viêm xoang sàng hãy để lại lời nhắn cho chúng tôi ở cạnh trang các chuyên gia sẽ gọi lại và tư vấn miễn phí cho bạn Viêm xoang sàng là hiện tượng viêm nhiễm các xoang cạnh mũi và hốc mắt. Khi bị viêm xoang sàng các triệu chứng thường...Xem Thêm

Đau xương cánh tay là dấu hiệu nguy hiểm của căn bệnh nào,điều trị ra sao

Đau xương cánh tay là dấu hiệu nguy hiểm của căn bệnh nào,điều trị ra sao

Bạn đang gặp phải những cơn tê mỏi, ngứa ran đau nhức tay phải thì hãy cảnh giác với một số bệnh lý nguy hiểm, không đơn giản là triệu chứng đau cơ thông thường Đau nhức xương cánh tay do vận động mạnh Thông thường cánh tay của bạn có cảm giác đau nhức khi làm việc, hoạt động quá sức, cơ thể mệt mỏi....Xem Thêm

Đau xương ức khi ấn vào là bệnh gì có nguy hiểm không

Đau xương ức khi ấn vào là bệnh gì có nguy hiểm không

Đau xương ức khi ấn vào là bệnh gì có nguy hiểm không Nếu bạn có dấu hiệu đau xương … Đọc thêm » “Đau xương ức khi ấn vào là bệnh gì có nguy hiểm không”

Xem thêm

Đau xương ức khi ấn vào là bệnh gì có nguy hiểm không

Đau xương ức khi ấn vào là bệnh gì có nguy hiểm không Nếu bạn có dấu hiệu đau xương ức khi ấn vào hãy để lại thông tin ở cạnh trang các chuyên gia sẽ gọi lại và tư vấn cho các bạn miễn phí Đau xương ức? Hỏi đáp về đau xương ức khi ấn vào Xin chào Bác sĩ Em năm nay 28t và có dấu hiệu đau nhẹ ở vùng xương...Xem Thêm

Đau thần kinh tọa có thể khỏi hẳn sau 20 ngày nhờ bài thuốc này

Đau thần kinh tọa có thể khỏi hẳn sau 20 ngày nhờ bài thuốc này

Mọi điều cần biết về đau thần kinh tọa Nếu bạn bị đau thần kinh tọa hãy để lại lời nhắn cho chúng tôi ở cạnh trang các chuyên gia sẽ gọi lại và tư vấn miễn phí cho bạn Đau thần kinh tọa là một hội chứng thần kinh có đặc điểm đau dọc theo lộ trình dây thần kinh tọa (hay còn gọi là dây hông to) và các...Xem Thêm