Cẩm nang y học

Cá Hồi Hấp Xì Dầu Giảm Cân

By : 82 Views05/04/2019
Cá Hồi Hấp Xì Dầu Giảm Cân

Cá Hồi Hấp Xì Dầu Giảm Cân

Cá hồi là một trong những thực phẩm giảm cân được khuyên dùng vì vừa đủ đầy các chất dinh … Đọc thêm » “Cá Hồi Hấp Xì Dầu Giảm Cân”

Xem thêm

Cá hồi là một trong những thực phẩm giảm cân được khuyên dùng vì vừa đủ đầy các chất dinh dưỡng vừa không khiến người mập tăng trọng lượng. Để làm mới thực đơn, bạn có thể chế biến món cá hồi hấp xì dầu thưởng thức! Cá hồi rất giàu dinh dưỡng, gồm các vitamin B3, B5, B7, B12 và nhiều khoáng chất...Xem Thêm

[Thực đơn tăng cân]Thực đơn tăng cân cấp tốc cho người gầy trong 3 ngày

By : 183 Views05/04/2019
[Thực đơn tăng cân]Thực đơn tăng cân cấp tốc cho người gầy trong 3 ngày

[Thực đơn tăng cân]Thực đơn tăng cân cấp tốc cho người gầy trong 3 ngày   Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là thực đơn tăng cân cấp tốc cho người gầy trong 3 ngày.Hi vọng bài viết này phần nào giúp được bạn trong việc tăng cân hiệu quả .   Nếu bạn đang gặp vấn đề...Xem Thêm

Giảm Cân Cực Dễ Với Tỏi Và Chanh

By : 238 Views05/04/2019
Giảm Cân Cực Dễ Với Tỏi Và Chanh

Giảm Cân Cực Dễ Với Tỏi Và Chanh

Tỏi và chanh là 2 nguyên liệu chính trong một công thức giảm cân siêu nhanh bạn có thể áp … Đọc thêm » “Giảm Cân Cực Dễ Với Tỏi Và Chanh”

Xem thêm

Tỏi và chanh là 2 nguyên liệu chính trong một công thức giảm cân siêu nhanh bạn có thể áp dụng. Sau 2 tuần thử nghiệm, bạn sẽ nhận thấy vòng eo nhỏ nhắn hơn, cơ thể gọn gàng hơn rất nhiều! Công dụng giảm cân của tỏi và chanh – Tỏi: Tỏi làm tăng sự trao đổi chất và giảm sự thèm ăn vì nó kích thích cơ...Xem Thêm

Tại sao mãi vẫn không giảm được béo

By : 386 Views05/04/2019
Tại sao mãi vẫn không giảm được béo

Tại sao mãi vẫn không giảm được béo

Bạn lựa chọn phương pháp tập luyện giảm cân để lấy lại vóc dáng thon gọn nhưng mãi vẫn không … Đọc thêm » “Tại sao mãi vẫn không giảm được béo”

Xem thêm

Bạn lựa chọn phương pháp tập luyện giảm cân để lấy lại vóc dáng thon gọn nhưng mãi vẫn không thành công? Cân nặng dù không thay đổi nhưng cơ bắp thậm chí càng ngày càng to lên? Lý do tại sao tập luyện hòa vẫn béo? Nếu tập không đúng cách, khả năng lớn là bạn sẽ… công cốc! Vận động quá sức Vận động...Xem Thêm

Ăn Gì Vào Buổi Sáng Để Giảm Cân Nhanh

By : 223 Views05/04/2019
Ăn Gì Vào Buổi Sáng Để Giảm Cân Nhanh

Ăn Gì Vào Buổi Sáng Để Giảm Cân Nhanh

Người mập muốn giảm cân tuyệt đối không nên bỏ bữa sáng. Và bạn cũng nên áp dụng một thực … Đọc thêm » “Ăn Gì Vào Buổi Sáng Để Giảm Cân Nhanh”

Xem thêm

Người mập muốn giảm cân tuyệt đối không nên bỏ bữa sáng. Và bạn cũng nên áp dụng một thực đơn giảm cân lành mạnh để đẩy nhanh tốc độ giảm cân. 7 bữa sáng sau đây sẽ là gợi ý hoàn hảo để bạn có một tuần tràn đầy năng lượng và vòng eo thon gọn, săn chắc. Thứ 2: Cháo thịt bằm và 1 trái táo Ngày đầu...Xem Thêm

Uống Sinh Tố Gì Giảm Cân

By : 1808 Views05/04/2019
Uống Sinh Tố Gì Giảm Cân

Uống Sinh Tố Gì Giảm Cân

Những ly sinh tố mát lạnh là thức uống bổ dưỡng để giải nhiệt mùa hè và giảm cân hiệu … Đọc thêm » “Uống Sinh Tố Gì Giảm Cân”

Xem thêm

Những ly sinh tố mát lạnh là thức uống bổ dưỡng để giải nhiệt mùa hè và giảm cân hiệu quả. Mùa hè này, nên uống sinh tố gì để thon gọn vóc dáng hơn?   Việc lựa chọn trái cây để làm sinh tố uống cũng rất quan trọng. Muốn giảm cân bạn nên chọn các loại trái cây có khả năng này ví dụ như dưa hấu,...Xem Thêm

[Tư Vấn Tăng Cân] Bạn có biết vì sao bạn mãi không tăng được cân dù áp dụng nhiều cách khác nhau

By : 609 Views05/04/2019
[Tư Vấn Tăng Cân] Bạn có biết vì sao bạn mãi không tăng được cân dù áp dụng nhiều cách khác nhau

[Tư Vấn Tăng Cân] Bạn có biết vì sao bạn mãi không tăng được cân dù áp dụng nhiều cách khác nhau   Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là vì sao không tăng cân được dù áp dụng nhiều cách .Hi vọng bài viết này phần nào giúp được bạn trong việc tăng cân hiệu quả .   Nếu bạn...Xem Thêm