Chữa đau nhức xương khớp bằng cây ngải cứu trắng và cây xấu hổ

By : 88 Views 24/07/2018

Chữa đau nhức xương khớp bằng cây ngải cứu trắng và cây xấu hổ

 

Đau nhức xương khớp thường gây cảm giác khó chịu, giảm khả vận động của các khớp. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, công việc, chất lượng cuộc sống.

Đau nhức xương khớp là tình trạng tổn thương các khớp xương từ đó gây ảnh hưởng đến chức năng vận động của khớp xương kèm theo các triệu chứng sưng khớp, cứng khớp, đau và nhức mỏi khớp, biến dạng khớp…

Chữa bệnh xương khớp bằng thảo dược dân gian từ lâu không còn xa lạ với nhiều người và đã được đưa vào ứng dụng rộng rộng rãi trong việc điều trị bệnh xương khớp. Trong số những loài thảo dược đó, đặc biệt phải kể đến tác dụng tuyệt vời của cây Cỏ xước và cây đơn châu chấu với khả năng chữa rất nhiều chứng bệnh như đau nhức xương khớp, phong thấp, viêm đa khớp, thoát vị đĩa đệm…

Đau nhức xương khớp và cách điều trị
Đau nhức xương khớp và cách điều trị

Tổng hợp một số loại bệnh xương khớp thường gặp

Các triệu chứng của bệnh viêm khớp

 

Các triệu chứng viêm khớp thường thấy như:

  • Cứng khớp, khó cử động thường xuất hiện vào sáng sớm khi ngủ dậy và có thể kéo dài vài giờ. Đôi khi ngồi cũng sẽ có hiện tượng bị cứng khớp.
  • Đau nhức, sưng tấy, nóng đỏ tại các khớp, thường bị ở các khớp tay và chân.
  • Có thể nghe thấy tiếng kêu lạo xạo, cót két, lục cục phát ra từ các khớp khi di chuyển hoặc khi bẻ khớp.
  • Các cơn đau ngày càng nhiều hơn, thậm chí ngay cả khi nghỉ ngơi. Tần suất đau nhiều về đêm và gây khó ngủ.
  • Những người bị viêm khớp có thể sẽ bị sốt, mệt mỏi, chán ăn, gầy sút,…
Đau nhức xương khớp và cách điều trị
Đau nhức xương khớp và cách điều trị

Nguyên nhân gây viêm khớp là gì

Nhiều người nghĩ bệnh viêm khớp chỉ xảy ra ở người già. Nhưng trên thực tế bệnh có thể gặp ở bất kỳ mọi lứa tuổi và giới tính. Vì lứa tuổi khác nhau, nên nguyên nhân mắc phải viêm khớp nhiều khi cũng khác nhau.

  • Yếu tố nghề nghiệp: Làm việc với các động tác hoặc tư thế lặp đi lặp lại trong thời gian dài có thể gây các dạng viêm khớp như: viêm khớp ngón tay, viêm khớp ngón chân, viêm khớp bàn tay, cổ tay, khớp vai,…
  • Thừa cân, béo phì: Cân nặng quá mức làm tăng áp lực của cơ thể lên các khớp, đặc biệt là khớp đầu gối, khớp hông và cột sống. Chính vì vậy, người béo phì có nguy cơ cao bị viêm khớp hơn người bình thường.
  • Tuổi tác: Tỷ lệ người cao tuổi bị viêm khớp cao hơn so với các lứa tuổi khác. Đó là do tuổi tác càng cao, các tế bào xương trở nên già hóa. Khớp cũng trở nên bị khô do không còn tiết ra nhiều dịch khớp. Cùng với đó là sụn giòn về dễ gãy hơn.
  • Yếu tố di truyền: Những gia đình có tiền sử bệnh xương khớp thì con cháu của họ sau này cũng có nguy cơ mắc bệnh.
  • Chấn thương: Chơi thể thao, vận động hoặc tai nạn đều có ảnh hưởng đến xương khớp và làm tăng nguy cơ bị viêm
Đau nhức xương khớp và cách điều trị
Đau nhức xương khớp và cách điều trị

Chữa đau nhức xương khớp bằng phương pháp dân gian

 

1. Chữa đau nhức xương khớp từ cây xấu hổ

Đặc điểm của cây Xấu Hổ 

Cây Xấu Hổ Đỏ có tên gọi khác là cây Trinh Nữ, cây Mắc Cỡ, cây Thẹn – tên khoa học là Mimosa pudica L, thuộc họ Trinh Nữ – Mimosaceae. Sở dĩ gọi là cây Xấu Hổ là do khi chạm vào lá cây thì lá và thân cây cụp xuống giống như người con gái mắc cỡ.

Xấu Hổ Đỏ là loại cây nhỏ mọc hoang, lòa xòa ở ven đường, thân có gai hình móc. Lá kép lông chim chẵn hai lần, những cuống phụ xếp như hình chân vịt, khẽ động vào là cụp lại. Cuống chung gầy mang nhiều lông dài 4 cm, cuống phụ 2 đôi có lông trắng cứng. Lá chét 15 – 20 đôi nhỏ gần như không có cuống. Cây có hoa màu tím đỏ tụ thành hình đầu trái xoan.

Trong Đông Y, cây Xấu Hổ Đỏ là cây thuốc quý. Toàn cây gồm: lá, thân và rễ đều được dùng làm thuốc. Rễ cây được người dân đào quanh năm, rửa sạch đất cát, thái mỏng, phơi hoặc sấy khô dùng để làm thuốc chữa đau nhức xương khớp.

Tổng hợp một số loại bệnh xương khớp thường gặp

Tác dụng dược lý của cây Xấu Hổ Đỏ

Tác dụng ức chế thần kinh trung ương: Những kết quả nghiên cứu chứng minh kinh nghiệm trong nhân dân dùng cây Xấu Hổ Đỏ có thể chống mất ngủ. Hexobacbital và meprobamat chuyển hóa qua micrôsôm gan để mất tác dụng, bacbitan không chuyển hóa qua gan. Xấu Hổ Đỏ có tác dụng hiệp đồng với hexobacbital, meprobamat, đồng thời tăng tác dụng của bibactal. Điều này khảng định tác dụng ức chế thần kinh trung ương của cây Xấu Hổ Đỏ.

Xấu Hổ có tác dụng chấn kinh: Cây thảo dược này có tác dụng làm chậm thời gian xuất hiện co giật của cacdiazol.

Tác dụng giảm đau: Tiến hành thí nghiệm theo 3 phương pháp: Mâm đồng (ở 56oC), phương pháp Collier (gây đau bằng axetylcolin) và phương pháp Nilsen (kích thích điện) đều thấy có tác dụng rõ rệt.

Tổng hợp một số loại bệnh xương khớp thường gặp
Tổng hợp một số loại bệnh xương khớp thường gặp

Bài thuốc chữa đau xương khớp từ cây xấu hổ

Bài thuốc chữa bệnh nhức xương: Rễ cây Xấu Hổ Đỏ thái thành từng miếng mỏng phơi khô. Ngày dùng 120g rang sau đó tẩm rượu 35 – 40oC rồi lại rang cho khô. Thêm 600 ml nước, sắc còn 200 – 300 ml. Chia số nước còn lại làm 2 – 3 lần uống trong ngày. Thường dùng 4 – 5 ngày thì thấy kết quả (kinh nghiệm của người dân ở Diễn Châu, Nghệ An và miền Nam Việt Nam).

Chữa đau lưng, đau nhức xương khớp, chân tay tê bại: Rễ Xấu Hổ Đỏ (thái mỏng, tẩm rượu, sao cho thơm) 30g sắc với 400ml nước còn 100ml, chia uống làm 2 lần trong ngày.

Tổng hợp một số loại bệnh xương khớp thường gặp
Tổng hợp một số loại bệnh xương khớp thường gặp

2. Chữa đau xương khớp từ cây ngải cứu trắng

Ngải cứu – một loại rau quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày có thể chế biến nhiều món ăn ngon bổ dưỡng cho sức khỏe. Ngoài ra đây còn là vị thảo dược chữa được nhiều bệnh về xương khớp như: Đau nhức xương, gai cột sống, đau thắt lưng,… Để hiểu hơn về công dụng chữa bệnh của ngải cứu, mời bạn cùng tham khảo bài viết dưới đây.

Cây ngải cứu là cây gì?

Tổng hợp một số loại bệnh xương khớp thường gặp
Tổng hợp một số loại bệnh xương khớp thường gặp

Ngải cứu hay còn gọi với tên ngải diệp, là loại cây sống nhiều năm, thân có nhiều rãnh dọc. Lá ngải phát triển ngay từ thân nên không có cuống, mọc so le, mặt trên của lá màu lục sẫm, mặt dưới có màu trắng tro.

Cây ngải cứu mọc hoang ở nhiều nơi như bãi đất hoang, bờ ruộng, ao, kênh, do vậy người dân rất dễ tìm kiếm để thu hái sử dụng.

Theo sách đông y, lá ngải chứa nhiều tinh dầu và các chất kháng khuẩn tự nhiên có tác dụng giảm đau hiệu quả. Chính bởi vậy, vị thuốc này được sử dụng nhiều trong các bài thuốc nam chữa bệnh xương khớp.

Theo y học hiện đại, ngải cứu chứa nhiều chất tamin có tác dụng giảm đau, giãn cơ, tăng cường sự đàn hồi của dây chằng giúp khớp xương vận động linh hoạt, do vậy rất tốt với các bệnh nhân mắc bệnh như: Đau nhức xương, gai cột sống, đau lưng,….

Cây ngải cứu có tác dụng gì?

Ngải cứu chữa đau nhức xương khớp, đau thần kinh tọa

Người bệnh sử dụng 1 nắm ngải cứu, rửa sạch, giã nát hoặc có thể cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc bỏ bã chỉ để lại nước cốt. Sau đó cho thêm 2 muỗng mật ong vào nước ngải và chia làm 2 lần uống trong ngày (buổi trưa và chiều). Kiên trì áp dụng bài thuốc này trong khoảng 1 – 2 tuần, sẽ thấy cơn đau giảm dần.

Tổng hợp một số loại bệnh xương khớp thường gặp
Tổng hợp một số loại bệnh xương khớp thường gặp

Ngải cứu chữa đau thắt lưng

Người bệnh sử dụng 1 nắm ngải cứu rang với muối, sau đó dùng vải mỏng bọc lại và chườm lên lưng bị đau. Áp dụng bài thuốc này kiên trì mỗi ngày 1 lần trong khoảng 1 – 2 tuần sẽ thấy các triệu chứng thuyên giảm hẳn.

Lưu ý:

Nên áp dụng bài thuốc này vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Trong quá trình thực hiện, nếu thuốc nguội thì thay thế bằng thuốc khác còn nóng hoặc mang rang nóng lại thuốc.

Ngải cứu chữa gai cột sống lưng

Dùng 100g ngải cứu, rửa sạch, cho vào cối giã nát, trộn với 1 chén giấm rồi đun cho nóng.

Người bệnh dùng mảnh vải bọc hỗn hợp thuốc rồi chườm lên lưng theo dọc xương sống khoảng 15 – 20 phút. Liên tục thực hiện bài thuốc này hàng ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ, trong khoảng 1 tuần sẽ thấy thuốc phát huy công dụng, cơn đau cũng thưa dần.

Đau nhức xương khớp và cách chữa trị
Đau nhức xương khớp và cách chữa trị

 

 

Chăm sóc sức khỏe cho khớp

Dinh dưỡng cân bằng, đủ chất: Bệnh viêm khớp dạng thấp liên quan đến sự rối loạn hệ thống miễn dịch của cơ thể. Vì vậy, chăm sóc khớp thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế nguy cơ xương khớp bị ảnh hưởng nhiều hơn. Cụ thể, mỗi người cần có chế độ dinh dưỡng cân bằng, đủ chất với nhiều hoa quả, rau xanh, cá biển, những thực phẩm giàu vitamin C, axit béo omega-3, magie… là những thành phần có lợi giúp cơ thể chống lại những phản ứng có hại cho khớp.

Tập thể dục: Theo tạp chí Mayo Clinic tập thể dục nhẹ nhàng giúp tăng sức mạnh cho hệ xương khớp đồng thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Do đó, mỗi ngày, chúng ta nên dành từ 30-60 phút để tập thể dục, tham gia các hoạt động thể chất như đi bộ, bơi lội, yoga, cầu lông, đạp xe đạp… Tập thể dục, thể thao vừa sức tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ bị bệnh khớp dạng thấp, kéo dài tuổi thọ hệ vận động.

Đau nhức xương khớp và cách chữa trị
Đau nhức xương khớp và cách chữa trị

Tổng hợp một số loại bệnh xương khớp

Phòng ngừa viêm khớp dạng thấp tiến triển

Điều trị sớm hạn chế biến dạng khớp: Ngay khi phát hiện ra các triệu chứng bất thường như khớp đau, sưng, nóng đỏ, có thể kèm theo các triệu chứng toàn thân như người mệt mỏi, nóng sốt, chán ăn, người bệnh nên đi khám chuyên khoa cơ xương khớp để được điều trị kịp thời.

Bỏ thuốc lá: việc bạn thường xuyên hút thuốc lá sẽ làm tăng nguy cơ phát triển của bệnh viêm khớp dạng thấp. Vì thế, bạn hãy biết quý trọng sức khỏe, bảo vệ hệ xương khớp của mình bằng cách từ bỏ thói quen gây hại.

 

3 bình luận
Bình luận của bạn

Tin Liên Quan

[Tư Vấn] Thực đơn tăng cân nhanh chóng nhờ các món súp bổ dưỡng

[Tư Vấn] Thực đơn tăng cân nhanh chóng nhờ các món súp bổ dưỡng

[Tư Vấn] Thực đơn tăng cân nhanh chóng nhờ các món súp bổ dưỡng   Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là thực đơn tăng cân từ các món súp.Hi vọng bài viết này phần nào giúp được bạn trong việc tăng cân hiệu quả .   Nếu bạn đang gặp vấn đề về cân nặng và đang cần tìm...Xem Thêm

[Tư Vấn] Thực đơn tăng cân dành cho trẻ 1 tuổi

[Tư Vấn] Thực đơn tăng cân dành cho trẻ 1 tuổi

[Tư Vấn] Thực đơn tăng cân dành cho trẻ 1 tuổi Bật mí các món cháo tăng cân hiệu quả … Đọc thêm » “[Tư Vấn] Thực đơn tăng cân dành cho trẻ 1 tuổi”

Xem thêm

[Tư Vấn] Thực đơn tăng cân dành cho trẻ 1 tuổi

[Tư Vấn] Thực đơn tăng cân dành cho trẻ 1 tuổi Bật mí các món cháo tăng cân hiệu quả cho trẻ 1 tuổi Trong các món ăn dặm cho bé, mẹ nên bổ sung vào thực đơn tăng cân của bé yêu nhà mình các món cháo sau đây, để kích thích sự thèm ăn của bé, giúp con mau lên cân và có được cân nặng chuẩn, cơ thể khỏe mạnh. Cháo...Xem Thêm

Cấu tạo khớp vai và chức năng của nó

Cấu tạo khớp vai và chức năng của nó

Khớp vai có cấu tạo như thế nào? Chức năng khớp vai trong cơ thể con người là gì? Khớp vai tham gia … Đọc thêm » “Cấu tạo khớp vai và chức năng của nó”

Xem thêm

Cấu tạo khớp vai và chức năng của nó

Khớp vai có cấu tạo như thế nào? Chức năng khớp vai trong cơ thể con người là gì? Khớp vai tham gia như thế nào vào các hoạt động của cơ thể? Tất cả những thắc mắc này của bạn đọc sẽ được giải đáp ngay sau đây. Cấu tạo khớp vai như thế nào? Cấu tạo của khớp vai được chia làm 4 phần. Bao gồm: –  Cấu...Xem Thêm

5 Cách trị mụn đầu đen hiệu quả được chị em chia sẻ ầm ầm

5 Cách trị mụn đầu đen hiệu quả được chị em chia sẻ ầm ầm

Áp dụng cách trị mụn đầu đen nào để mụn không tái phát có lẽ là mong muốn của tất cả những người đang gặp phải đám mụn đầu đen. Thay vì áp dụng phương pháp thông thường như cạy nặn mụn, bạn hoàn toàn có thể loại bỏ các nốt mụn đáng ghét này với 5 cách trị mụn đầu đen hiệu quả từ thiên nhiên,...Xem Thêm

Cẩm nang trị bệnh: đau khớp vai khi ngủ dậy

Cẩm nang trị bệnh: đau khớp vai khi ngủ dậy

Cẩm nang trị bênh: đau khớp vai khi ngủ dậy Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết … Đọc thêm » “Cẩm nang trị bệnh: đau khớp vai khi ngủ dậy”

Xem thêm

Cẩm nang trị bệnh: đau khớp vai khi ngủ dậy

Cẩm nang trị bênh: đau khớp vai khi ngủ dậy Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là chữa đau khớp vai khi ngủ dậy.Hi vọng bài viết này phần nào giúp được bạn trong việc chữa đau khớp vai khi ngủ dậy.   Nếu bạn có dấu hiệu của Đau nhức Xương Khớp, Viêm Xoang ,Viêm mũi,hay là Đau...Xem Thêm