Tổng hợp một số loại bênh xương khớp thường gặp

By : 458 Views 04/05/2018

Tổng hợp một số loại bênh xương khớp thường gặp

Bệnh xương khớp là một trong những bệnh phổ biến hiện nay. Trước đây bệnh chỉ xảy với người cao tuổi nhưng hiện nay đã trẻ hóa, những người trẻ cũng có thế mắc bệnh đau nhức xương khớp. Bệnh đau nhức xương khớp có thể gặp ở các vùng khớp khác nhau, có rất nhiều loại đau xương khớp. Bài viết này sẽ giúp hiểu rõ hơn về một số loại bệnh đau xương khớp thường gặp.

Tôi đã tạm biệt căn bệnh đau xương khớp chỉ sau 4 tuần với cách vô cùng đơn giản

I. Thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối là gì?

Thoái hóa khớp gối
Thoái hóa khớp gối

Về cơ bản, thoái hóa khớp gối là tình trạng bào mòn sụn khớp, mân chày và xương bánh chè. Khi đó, khớp gối sẽ không thực hiện được những chức năng nâng đỡ vốn có của nó, thậm chí việc đi lại thông thường đối với người bệnh cũng trở nên khó khăn.

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối

Ngồi xổm một trong những nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp gối
Ngồi xổm một trong những nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp gối

Ngồi xổm

Có thể nói ngồi xổm là tư thế “truyền thống” của người Việt. Bạn có cảm nhận khi ngồi xổm, khớp gối bị kéo căng hết mức không? Lúc đó, cả cơ thể và phần mông sẽ trồi ra đằng sau mà không được nâng đỡ, nhiệm vụ của khớp gối là phải gồng lên để giữ lại. Nếu điều này diễn ra ít thì hoàn toàn bình thường, nhưng có những phụ nữ phải làm công việc với đặc trưng là ngồi xổm gần như cả ngày, đầu gối vốn đã dễ hư hại lại càng thoái hóa nhanh hơn.

Tuổi tác

Tuổi tác thực sự là một kẻ thù đối với hệ xương khớp. Tuổi cao, chúng ta già đi và các bộ phận trên cơ thể cũng vậy, cũng già đi gọi là thoái hóa. Khi các mô khớp bị lão hóa, sụn khớp sẽ không được nuôi dưỡng và máu cũng không được tưới nhiều như trước nên khả năng tổng hợp chất bị rối loạn và giảm sút nghiêm trọng. Hệ quả của việc này là mòn sụn, khô cứng khớp dẫn đến sụn yếu, khả năng chịu lực và đàn hồi giảm. Khi chúng ta hoạt động, đi đứng, chạy nhảy, đầu xương sẽ chạm vào sụn khiến sụn phải chịu một áp lực rất mạnh gây ra hiện tượng đau nhức mỏi khớp xương.

Chấn thương

Ổ khớp và khớp có thể bị tổn thương và vỡ do một tai nạn trong lao động hay giao thông nào đó. Thông thường, nếu được điều trị đúng cách, các khớp xương của bạn sẽ hồi phục từ từ. Ngược lại, chấn thương vùng khớp gối có thể gây ra việc lệch trục khớp và dần đếnthoái hóa khớp gối.

Tôi đã tạm biệt căn bệnh đau xương khớp chỉ sau 4 tuần với cách vô cùng đơn giản

Cơ địa

Nhiều người không làm việc nặng nhọc và mới ở độ tuổi ngoài 30 nhưng khớp gối đã có dấu hiệu thoái hóa, yếu kém hơn cả những người trung niên. Ngoài các lý do trên thì cơ địa cũng là một tác nhân có thể chi phối vấn đề này.

Triệu chứng thoái hóa khớp gối

Triệu chứng thoái hóa khớp gối
Triệu chứng thoái hóa khớp gối

Với thoái hóa khớp gối nói riêng và tất cả các căn bệnh khác nói chung, việc nhận biết sớm triệu chứng bệnh có ý nghĩa to lớn, giúp ích rất nhiều cho quá trình điều trị.

Tôi đã tạm biệt căn bệnh đau xương khớp chỉ sau 4 tuần với cách vô cùng đơn giản

Một số triệu chứng đặc trưng chứng tỏ bạn đang có bị thoái hóa khớp gối là:

  • Khớp gối trở nên cứng đơ vào mỗi sáng, sau khi ngủ dậy, rất khó cử động
  • Cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi vận động (đi bộ hoặc chạy)
  • Thay đổi tư thế, xoay vặn khớp gối nghe thấy tiếng lắc rắc, lục cục, lạo xạo bên trong

Cách chữa thoái hóa khớp hiệu quả bằng thuốc dân gian dễ tìm

Không làm hết bệnh được nhanh nhưng đối với những bài thuốc dân gian có tác dụng rất tốt trong việc bổ sung dinh dưỡng trong việc điều trị thoái hóa khớp. Ngoài ra, ưu điểm của những cách dùng dân gian này ở việc dễ tìm nhưng chúng ta cũng cần quan tâm tới nhược điểm đó là cần có thời gian thực hiện và kiên trì.

Rượu hạt mè chữa thoái hóa khớp
Rượu hạt mè chữa thoái hóa khớp

 Rượu hạt mè chữa thoái hóa khớp

Dân gian thường hay sử dụng hạt mè ngâm với rượu trắng ngon để chữa thoái hóa khớp và các chứng đau mỏi khớp gối, thoái hóa khớp gối, khớp chân tay. Cách này giúp khớp giảm sưng viêm, đau nhức rất rất hiệu nghiệm.

Bài thuốc trị thoái hóa khớp này cũng không quá khó để thực hiện. Người bệnh dùng 100g hạt mè đem rang đều cho vàng thơm rồi giã nhuyễn. Cho mè đã rang vào hủ ngâm với 1 lít rượu trắng ngon. Ngâm thuốc càng lâu thì càng tốt, mỗi lần uống chừng 10ml, mỗi ngày uống 2 lần như vậy sẽ giúp làm giảm những cơn đau rất tốt.

Thuốc trị thoái hóa khớp từ lá mơ lông

Trong dân gian, nhiều người cho rằng lá mơ lông có khả năng điều trị các cơn đau mỏi khớp chân tay, trị phong tê thấp rất tốt nên thường được dùng để chữa các bệnh lý về xương khớp nói chung và bệnh thoái hóa khớp nói riêng.

Để thực hiện bài thuốc chữa bệnh thoái hóa khớp bằng lá mơ lông này, chúng ta cần chuẩn bị khoảng 30 – 50g lá hoặc rễ cây mơ lông, đem sắc với gừng rồi chia ra 2 phần. Một phần dùng để xoa bóp vùng khớp bị đau hàng ngày, phần còn lại chỉ cho chút đường vào uống. Kiên trì kết hợp với việc uống thuốc và xoa thuốc sẽ mang đến hiệu quả rất tốt cho người bệnh.

 Mẹo dân gian điều trị thoái hóa khớp bằng lá lốt

Dùng lá lốt trong việc chữa thoái hóa khớp

Lá lốt là loại thảo dược được dân giản sử dụng chữa bệnh xương khớp rất hiệu quả. Khi phối hợp với các loại thảo dược khác, lá lốt có thể chữa thoái hóa khớp và nhiều căn bệnh xương khớp khác như viêm khớp, phong thấp… cho tác dụng rất cao.

Dân gian có 2 cách chữa thoái hóa khớp hiệu quả bằng lá lốt được thực hiện như sau:

  • Cách thứ nhất: Dùng khoảng 15 – 30g lá lốt tươi (nếu không có lá tươi thì dùng 5-10 lá lốt khô cũng được). Đem lá lốt sắc với 2 chén nước sao cho còn nửa chén và uống hết trong ngày, uống sau khi ăn tối. Thực hiện thường xuyên bài thuốc này trong 10 ngày sẽ thấy được tác dụng.
  • Cách thứ hai: Dùng 30g lá lốt tươi, 30g rễ cỏ xước, 30g rễ cây bưởi bung,  30g rễ cây vòi voi. Đem tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị đi thái nhỏ rồi sao vàng, sắc với 600ml nước. Khi thấy nước còn lại 1/3 so với ban đầu, khoảng 200ml nước thì nhấc xuống, chia uống 3 lần một ngày. Bài thuốc này phải uống liên tục 1 tuần thì mới thấy được hiệu quả.

Bài thuốc từ hạt bo bo ngâm rượu điều trị thoái hóa khớp

Cũng như hạt mè, hạt bo bo ngâm rượu cũng có tác dụng chữa đau mỏi các khớp, thoái hóa khớp rất tốt.

Bài thuốc chữa thoái hóa khớp hiệu quả từ hạt bo bo ngâm rượu rất dễ thực hiện. Bạn đem hạt bo bo rang cho vàng, đừng để bị cháy, cho bo bo vào một túi vải sạch và ngâm chúng với 1 lít rượu trắng ngon. Ngâm sau một thời gian thì đem ra uống mỗi ngày chừng 10-20ml rất tốt.

Chữa thoái hóa khớp mãn tính bằng mật ong và bột quế

chữa thoái hóa khớp bằng mật ong và bột quế
chữa thoái hóa khớp bằng mật ong và bột quế

Để thực hiện cách chữa thoái hóa khớp này, ta cần pha đều 1 muỗng bột quế và 1 muỗng bột quế với nước ấm. Uống mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ sẽ thấy giảm đau nhức hiệu quả.

Chữa thoái hóa khớp hiệu quả bằng tỏi

Tỏi là nguyên liệu quen thuộc và là vị thuốc gia đình với khả năng chữa được nhiều bệnh. Dân gian thường hay dùng tỏi giảm các triệu chứng đau nhức hoặc sưng viêm của bệnh thoái hóa khớp theo cách sau:

Tỏi giúp chữa bệnh xương khớp
Tỏi giúp chữa bệnh xương khớp

Dùng 40g tỏi, đem bóc vỏ rồi cắt nhỏ. Cho vào ngâm với 100 ml rượu trắng ngon khoảng 40 độ trong 10 ngày. Vài 3 ngày thì lắc lọ vài lần. Khi nào thấy nghệ chuyển sang màu vàng nghệ thì lấy ra dùng. Buổi sáng trước khi ăn thì uống 20 giọt rượu tỏi, buổi tối trước khi ngủ thì uống 40 giọt, có thể pha chung với nước ấm để cho dễ uống.

Đây là các bài thuốc trị thoái hóa khớp bằng dân gian từ các nguyên liệu rất quen thuộc và cho nhiều kết quả rất khả quan, người bệnh có thể tự chữa trị tại nhà cho mình. Tuy nhiên không phải bệnh nhân nào cũng có thể áp dụng các bài thuốc dân gian này. Đây chỉ là các bài thuốc áp dụng cho các bệnh nhân mới bị bệnh và bị thoái hóa khớp nhẹ. Để có thể chữa thoái hóa khớp tận gốc không tái phát, người bệnh nên tìm kiếm bài thuốc trị bệnh theo hướng đi sâu vào căn nguyên, làm rõ nguyên nhân gây bệnh. Bài thuốc Đông y Gia truyền chữa bệnh xương khớp của dòng họ Đỗ Minh có thể là một sự lựa chọn hoàn hảo dành cho người bệnh thoái hóa khớp.

Tôi đã tạm biệt căn bệnh đau xương khớp chỉ sau 4 tuần với cách vô cùng đơn giản

II. Đau xương bánh chè

Đau xương bánh chè là bao phủ toàn bộ hai gân và xương bánh chè là một lớp vỏ bằng xơ sợi. Hai bên của xương bánh chè toả ra hai dây chằng gọi là cánh bên của xương bánh chè. Bánh chè có vai trò bảo vệ gân cơ tứ đầu, nó làm tăng cánh tay đòn của gân này vì thế tăng lực tác dụng của cơ tứ đầu lên xương chày.

Đau xương bánh chè
Đau xương bánh chè

Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng gai xương bánh chè 

Do sự thoái hóa của khớp gối, nó tạo điều kiện cho gai xương chồi lên và làm cho người bệnh luôn cảm thấy đau nhức khó chịu.Các tác nhân gây ra căn bệnh khó chịu này còn do những yếu tố:

Nguyên nhân đau xương bánh chè
Nguyên nhân đau xương bánh chè
  • Dịch khớp bị khô, khiến cho tình trạng thoái hóa khớp diễn ra ngày càng nghiêm trọng. Hai đầu khớp khó cử động linh hoạt được do không có chất dịch bôi trơn, đồng thời các dinh dưỡng cung cấp cho các bộ phận tại đây cũng bị giảm dần và tăng nguy cơ xương bị giòn do không có dưỡng chất, giảm tuổi thọ của xương.
  • Do bị giãn dây chằng khớp gối, khiến cho tác động ma sát khớp gối trở nên nặng nề hơn. Bởi tác dụng của dây chằng khớp gối là giữ vị trí khớp gối chắc chắn trong các vận động. Nhưng khi dây chằng khớp gối bị tổn thương thì chức năng này không còn đảm bảo nên dễ dẫn đến tình trạng bệnh xương khớp gối bị gai.
  • Do lão hóa tuổi già là nguyên nhân cũng rất phổ biến gây ra sự thoái hóa khớp gối nói riêng và cả hệ thống cơ xương khớp nói chung.Mô sụn bị ma sát và bị bào mòn dần và gây ra những cơn đau cùng với sự tổn thương ảnh hưởng đến đầu khớp và gây ra các cơn đau vùng khớp gối cho bệnh nhân.
  • Lao động nặng: do khớp gối là khớp phải chịu nhiều áp lực của cơ thể từ trong lượng cơ thể đến việc mang vác các vật nặng. Vì vậy nên những người thường phải lao đông nặng, thì lại làm cho khớp gối phải chịu thêm nhiều trọng lượng từ những vật mà người bệnh phải mang vác, lâu ngày thì khả năng chịu đựng của khớp gối cũng bị yếu nên dễ dẫn tới các triệu chứng đau nhức khớp gối, viêm khớp gối và là nguyên nhân gây ra bệnh gai bánh chè.
  • Lười vận động: những người lao động nặng có nguy cơ cao bị gai xương bánh chè nhưng những người lao động nhẹ như làm việc văn phòng cũng không tránh khỏi nguy cơ bị đau xương bánh chè. Bởi họ chỉ phải ngồi cố định một chỗ trong thời gian dài nên các khớp xảy ra tình trạng bị mất nước, gây ra tình trạng khô dịch khớp gối.
  • Thiếu chất dinh dưỡng: phần đa những người bị đau xương bánh chè đều là do thiếu canxi trong khẩu phần ăn của người bệnh. Do sự thiếu quan tâm đến chế độ dinh dưỡng trong các bữa ăn hàng ngày đặc biệt là về chế độ ăn giành riêng cho những người bị bệnh xương khớp.

Triệu chứng đau bánh chè đau bánh chè 

triệu chứng đau xương bánh chè
triệu chứng đau xương bánh chè

Đau nó có thể đau ở một gối, nhưng thường bị cả hai gối, hay cũng có thể thay đổi từ gối nọ sang gối kia. Vị trí đau bao giờ cũng ở phía trước, đôi khi bên trong, giống như là đau trong sụn chêm trong. Nó có thể cảm giác đau phía sau gối, hay kích thích tất cả vùng quanh khớp gối.

Đau xương bánh chè của đầu gối là dạng viêm khớp mà nhiều người mắc phải. Bệnh gây đau đớn và bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày, thậm chí có thể khiến người bệnh nằm liệt giường nếu quá nghiêm trọng. Để phòng và chữa bệnh đau xương bánh chè đầu gối, hãy tham khảo 6 lời khuyên dưới đây:

Phương pháp điều trị xương bánh chè

Trà gừng và nghệ

Trà gừng và nghệ chữa đau xương bánh
Trà gừng và nghệ chữa đau xương bánh chè

Cả gừng và nghệ đều có đặc tính chống oxi hóa giúp giảm viêm và sưng do cơn đau ở đầu gối. Bạn có thể uống trà từ 2 nguyên liệu này hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bổ sung Magie

Magie là khoáng chất có vai trò quan trọng trong việc điều trị đau đầu gối hiệu quả. Bạn có thể bổ sung magie thông qua thực phẩm hoặc thuốc uống.

Thoa dầu oliu nguyên chất

Dầu oliu được xem là liệu pháp tự nhiên giúp chữa đau xương bánh chè đầu gối. Bạn chỉ cần thoa dầu oliu nguyên chất lên vùng đầu gối bị đau nhức và để dầu thấm. Dầu oliu thấm vào sẽ phát huy tác dụng từ bên trong và giúp chống lại các yếu tố gây đau xương bánh chè đầu gối.

Tập thể dục

Đến nay, có rất nhiều bài tập thể dục được nghiên cứu và chứng minh là có thể giúp giảm cơn đau xương bánh chè. Bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên viên vật lý trị liệu để được hướng dẫn cách tập bài tập phù hợp với tình trạng bệnh.

III. Đau nhức xương cánh tay

Đau nhức xương cánh tay không phải là một hiện tượng hiếm gặp. Rất nhiều người gặp phải triệu chứng này trong cuộc sống hàng và bị ảnh hưởng không nhỏ đến công việc và sinh hoạt.

Đau nhức xương cánh tay
Đau nhức xương cánh tay

Nguyên nhân đau nhức xương cánh tay:

Nguyên nhân đau nhức xương cánh tay
Nguyên nhân đau nhức xương cánh tay

Đối tượng hay bị đau nhức xương cánh tay thường là người cao tuổi hoặc những người làm công việc lao động tay chân, nhân viên văn phòng, làm việc thường xuyên với máy vi tính trong thời gian dài, ít vận động thư giãn… khiến cánh tay bị tê mỏi, lưu thông máu kém và dẫn đến đau nhức.

  •  Loãng xương khiến các đầu xương bị đau nhức, đau mỏi dọc theo các xương dài như xương cánh tay, xương cẳng chân; đau như kim châm toàn thân và tăng nặng vào ban đêm kèm theo ớn lạnh, chuột rút, ra nhiều, mồ hôi.
  •  Dây thần kinh và mạch máu bị chèn ép khiến máu huyết bị ứ trệ, khó lưu thông đến xơ xương khớp nên gây đau nhức và tê bì ở cánh tay. Tình trạng này thường xuất hiện ở những người lao động và nghỉ ngơi sai tư thế trong thời gian dài, lao động nặng…
  •  Cơ thể thiếu một số vitamin và khoáng chất cần thiết như vitamin nhóm B, vitamin D, canxi, kali, magie… thường gặp ở phụ nữ đang mang thai, người gầy yếu suy nhược, thanh thiếu niên đang trong tuổi dậy thì.
  •  Luyện tập thể dục hoặc chơi thể thao với cường độ cao nhưng lại không khởi động kỹ, luyện tập không đúng tư thế dễ dẫn đến chấn thương hoặc quá tải ở xương khớp, từ đó gây đau nhức kéo dài.
Thời tiết thay đổi là nguyên nhân dẫn đến đau nhức xương cánh tay
Thời tiết thay đổi là nguyên nhân dẫn đến đau nhức xương cánh tay
  • Thời tiết thay đổi, nóng lạnh đột ngột khiến cho cơ thể chưa kịp thích ứng. Nhiệt độ giảm mạnh làm các mạch máu dưới da co lại, giảm lưu lượng máu đến nuôi khớp, sụn khớp và màng hoạt dịch dẫn đến cơn đau và nhức mỏi ở trong xương.
  • Người mắc các bệnh lý về rối loạn chuyển hóa như rối loạn chuyển hóa lipid máu, béo phì, xơ vữa động mạch, suy tĩnh mạch, đái tháo đường khiến lượng máu nuôi dưỡng cơ xương khớp bị giảm sút nên gây đau nhức xương cánh tay. Chưa kể, thừa cân, béo phì làm tăng áp lực đè lên xương cánh tay nên gây đau.
  • Một số bệnh lý về cơ xương khớp như thoái hóa cột sống, thoái hóa khuỷu tay, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, viêm cơ, viêm xương… cũng là nguyên nhân gây đau nhức  xương cánh tay ở một số người.

Phương pháp điều trị đau nhức xương cánh tay

Phương pháp điều trị đau nhức xương cánh tay
Phương pháp điều trị đau nhức xương cánh tay

Đau nhức xương cánh tay thường xuất hiện vào cuối ngày, tăng nặng vào ban đêm hoặc sáng sớm. Cơn đau kéo dài âm ỉ khiến bệnh nhân mất ngủ, mệt mỏi, uể oải, buồn chán… Để cải thiện tình trạng đau nhức xương cánh tay, bệnh nhân cần lưu ý một số lời khuyên sau đây:

  • Xoa bóp, chườm nóng vùng cánh tay:

Xoa bóp kết hợp chườm nóng vùng cánh tay có tác dụng giúp mạch máu giãn nỡ và tăng lưu thông máu đến nuôi dưỡng gân, cơ, xương khớp, giảm đau nhức xương cánh tay hiệu quả.

  • Nghỉ ngơi và lao động, sinh hoạt điều độ

Điều chỉnh chế độ sinh hoạt, lao động và nghỉ ngơi hợp lý; tránh làm việc quá sức, làm việc sai tư thế, mang vác vật quá nặng; tránh ngủ muộn, thiếu ngủ, mất ngủ…khiến cơ thể mệt mỏi, xương khớp quá tải dễ gây đau nhức.

  • Khởi động kỹ trước khi tập thể dục, thể thao

Trước khi tập thể dục hay chơi thể thao, bệnh nhân nên khởi động kỹ để tránh bị căng cơ, giãn cơ, bong gân, trật khớp. Tránh những môn thể thao quá sức, nên chọn các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, chơi cầu lông, tập yoga, tập aerobic.

  • Ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng:

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và hỗ trợ điều trị bệnh. Vì vậy, một chế ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất là điều vô cùng cần thiết. Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin nhóm B(B1,B2,B6), vitamin C, vitamin D, 15 loại thực phẩm giàu canxi tốt cho xương khớp, magie, kali, sắt…. tránh thực phẩm dầu mỡ và chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá, cà phê…) để giảm nhanh các cơn đau nhức xương cánh tay.

Tôi đã tạm biệt căn bệnh đau xương khớp chỉ sau 4 tuần với cách vô cùng đơn giản

IV. Đau nhức xương hông

Đau nhức xương hông là gì?

Đau nhức xương hông
Đau nhức xương hông

Khớp hông là khớp nối xương chậu, hoặc xương chậu với xương đùi. Đau nhức xương hông là bệnh lý có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Bệnh gây đau mỏi, khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt người bệnh.

Nguyên nhân đau nhức xương hông

Nguyên nhân đau nhức xương hông
Nguyên nhân đau nhức xương hông

Viêm khớp hông là một trong những nguyên nhân gây đau nhức xương hông. Viêm khớp hông được gây ra bởi chấn thương hông (va đập, ngã,…) làm thay đổi liên kết của hông. Khi tổn thương xương hông hoặc các xương xung quanh gây nên sự phân bổ trọng lượng, trọng lực không đồng đều lên khớp hông gây đau nhức.Tình trạng này nếu kéo dài có thể gây ra sự hao mòn của khớp.

Viêm khớp hông là một trong những nguyên nhân gây đau nhức xương hông.
  • Nguyên nhân gây đau nhức xương hông là do bẩm sinh. Một số người bị biến dạng khớp hông ngay từ khi mới chào đời. Yếu tố di truyền gây đau mỏi xương hông còn gọi là bệnh loạn sản hông. Các trường hợp đau nhức xương hông nghiêm trọng thường được phát hiện ngay khi sinh ra hoặc giai đoạn khi tuổi còn nhỏ của người bệnh.Còn nếu bệnh lý nhẹ thì chỉ có thể phát hiện khi bệnh đã trải qua một giai đoạn dài, gây khó chịu, mệt mỏi cho người bệnh ở tuổi trưởng thành.
  • Thoái hóa khớp hông cũng là nguyên nhân đau nhức xương hông. Khi đó, lượng máu không còn đủ để cung cấp, nuôi dưỡng xương đùi nên không chịu được áp lực lớn từ khớp hông đè lên ngay cả trong các hoạt động bình thường như đi bộ, leo cầu thang. Do vậy khớp hông ngày càng bị biến dạng và gây đau cho người bệnh.
  • Đau khớp hông là một biểu hiện của bệnh viêm khớp hông.
  • Đau khớp hông do bị chấn thương va đập mạnh ảnh hưởng đến vùng xương khớp vùng hông. Nếu không được điều trị thì có thể sẽ dẫn đến bị hao mòn khớp.
  • Thoái hóa khớp cũng là một nguyên nhân dẫn đến đau khớp xương hông. Khi lượng máu không đủ cung cấp nuôi các khớp xương đùi, xương hông cũng gây ra cảm giác đau nhức khớp xương hông.
  • Yếu tố di truyền và bẩm sinh. Khi các khớp xương của bạn bị yếu ngay từ khi sinh ra hoặc trong gia đình ông bà bố mẹ có gen về bệnh đau viêm khớp thì cũng là nguyên nhân gây ra đau khớp xương hông.
  • Ngoài ra vẫn có những trường hợp bệnh nhân bị đau khớp xương hông chưa rõ nguyên nhân.

Tuy nhiên cũng có nhiều trường hợp đau nhức xương hông không tìm được nguyên nhân.

Triệu chứng đau nhức xương hông

Triệu chứng đau nhức xương hông
Triệu chứng đau nhức xương hông
  • Người bị đau khớp xương hông khi đi bộ hay ngồi lâu trong một thời gian dài. Cơn đau xảy ra ở vùng háng, mông hoặc có thể trên đùi.
  • Khi di chuyển, trọng lực dồn lên hông khiến bạn không thể di chuyển và phải nhờ đến hỗ trợ của những chiếc ghế cao.
  • Với những trường bị đau khớp xương hông nặng có thể không di chuyển được và khiến bạn bị mất ngủ vào ban đêm.

Tôi đã tạm biệt căn bệnh đau xương khớp chỉ sau 4 tuần với cách vô cùng đơn giản

Phương pháp khắc phục đau nhức xương hông

Điều trị đau nhức xương hông bao gồm biện pháp điều trị không phẫu thuật và phẫu thuật. Điều trị không phẫu thuật gồm sử dụng thuốc kết hợp vật lý trị liệu.

Thuốc chữa đau nhức xương hông là thuốc giảm đau, thuốc chống viêm… Vật lý trị liệu đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị như dùng điện, tia X, tia cực tím, tia hồng ngoại, siêu âm, các chất đồng vị phóng xạ, xoa bóp,… để giảm đau.

Người bệnh nên vận động nhẹ nhàng, luyện tập các bài tập vừa sức như dưỡng sinh, yoga, đi bộ,.. Các bài tập sẽ giúp cải thiện chứng đau nhức xương hông và tăng cường sức mạnh của hông để ổn định khớp, bảo vệ khớp khỏi các tổn thương bên ngoài.

V. Ung thư xuơng chân

Ung thư xương chân
Ung thư xương chân

Trước đây ung thư xương là một căn bệnh hiếm gặp nhất trong các bệnh ung thư, mức độ nguy hiểm cũng cao nhất. Ung thư xương có rất nhiều loại: ung thư xương  chân, ung thư xương hàm,…

Ung thư xương chân là dạng ung thư rất phổ biến ở nam giới, đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì, độ tuổi đang phát triển mạnh hệ xương khớp. Nam giới có nguy cơ bị ung thư xương  chân mãn tính gấp 2 lần so với nữ giới.

Nguyên nhân gây nên ung thư xương  chân

Nguyên nhân của tình trạng ung thư xương chân có thể là do gene di truyền hoặc hậu quả của một dạng ung thư có liên quan khác. Ví dụ như tình trạng retinoblastome – một loại u phát triển trong võng mạc của là tiền đề của bệnh ung thư xương cẳng chân. Nếu tiền sử bạn đã phải hỗ trợ điều trị xạ trị một số dạng ung thư khác thì việc bạn có thể đối mặt với ung thư xương chân là rất cao.

Nguyên nhân ung thư xương
Nguyên nhân ung thư xương

Một số triệu chứng của ung thư xương chân

Những triệu chứng của ung thư xương chân phổ biến nhất là đau sưng ở cẳng chân, đôi khi có thể nhìn rõ khối u bướu. Nhưng rất dễ gây nhầm lẫn với một số bệnh xương khớp khác.

Một số bệnh nhân thường có triệu chứng đau nhiều và kéo dài vào ban đêm hoặc khi hoạt động thể thao hay tập thể dục. Các khối u xương ác tính thường phân bố ở xung quanh khu vực của đầu gối, một số trường hợp ung thư xương chân có thể di căn từ xương đến các bộ phận khác trong cơ thể như gan, tim….theo đường máu tới các bộ phận trong cơ thể. Di căn được dùng để chỉ tình trạng các tế bào của khối u ban đầu đã phát triển ra khỏi vùng ung thư và di chuyển tới các mô, các bộ phận khác.

Một số triệu chứng của ung thư chân
Một số triệu chứng của ung thư chân

Xương bị yếu đi quá trình tạo và hủy xương bị gián đoạn do các tế bào ung thư, khiến xương bị suy yếu một cách nhanh chóng. Một vùng xương có triệu chứng ấm hơn là do khối u làm tăng sinh mạch máu xung quanh và nó khiến quá trình lưu thông máu diễn ra nhanh chóng hơn khiến cho khu vực xương đó ấm hơn.

Một số triệu chứng bệnh ung thư xương chân toàn thân như mệt mỏi, căng thẳng. Tình trạng này sẽ càng nguy hiểm hơn nếu không có chế độ ăn chế độ dinh hưỡng hợp lý. Toát mồ hôi trộn, chán ăn, sụt cân một cách nhanh chóng, có thể xuất hiện hạch ngoại vi.

Bệnh nhân có biểu hiện sốt cao dài ngày, mà không rõ nguyên nhân bị sốt nên rất dễ bị nhầm lẫn với một số bệnh cảm cúm, sốt thông thường…

Tổn thương tủy xương gây nên các triệu chứng như thiếu máu, da xanh nhợt nhạt, da xanh tái.

Tôi đã tạm biệt căn bệnh đau xương khớp chỉ sau 4 tuần với cách vô cùng đơn giản

Cách phòng ngừa bệnh ung thư xương chân

Sàng lọc ung thư xương

Sàng lọc ung thư xương được khuyến khích sử dụng cho những người có nguy cơ cao mắc bệnh, chẳng hạn như từng hóa trị, xạ trị, bị dị tật xương di truyền, cấy ghép kim loại để điều trị gãy xương, vv… Thông qua các xét nghiệm sàng lọc, bác sĩ có thể phát hiện ra bệnh ở giai đoạn đầu và điều trị hiệu quả hơn.

Chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống hợp lý cho người bị ung thư chân
Chế độ ăn uống hợp lý cho người bị ung thư chân

 

Chế độ ăn uống hợp lý cho người bị ung thư xương chân
Chế độ ăn uống và dinh dưỡng hợp lý cũng giúp phòng ngừa ung thư xương. Chúng ta nên kiểm soát lượng Calo, và hạn chế ăn những thực phẩm nhiều chất béo, hạn chế ăn thịt đỏ, những thực phẩm chứa chất béo bão hòa.

 Tập thể dục đều đặn mỗi ngày

Tăng hoạt động thể chất mỗi ngày sẽ giúp làm tăng lưu thông máu trong cơ thể, cải thiện các chức năng của cơ thể, giúp chống lại mệt mỏi và stress, đồng thời phòng ngừa ung thư xương.

  Một số biện pháp thảo dược cho người bị ung thư xương chân

Một số biện pháp thảo dược có thể giúp phòng ngừa bệnh ung thư xương. Một trong số đó phải kể đến nghệ – một loại thảo dược có chứa chất curcumin, một hợp chất chống ung thư. Nghệ cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa ung thư xương.

Nha đam

Hợp chất trong nha đam có đặc tính chống ung thư. Tiêu thụ nha đam hàng ngày sẽ ngăn ngừa các triệu chứng của bệnh ung thư xương.

Trà xanh

Thuộc tính chống ung thư của trà xanh chắc chắn là cách phòng ngừa và chữa trị bệnh ung thư xương. Uống hai tách trà xanh mỗi ngày sẽ làm giảm nguy cơ phát triển căn bệnh này.

Tôi đã tạm biệt căn bệnh đau xương khớp chỉ sau 4 tuần với cách vô cùng đơn giản

 

 

Tin Liên Quan

Đau xương mông là dấu hiệu của bệnh gì có nguy hiểm không điều trị thế nào

Đau xương mông là dấu hiệu của bệnh gì có nguy hiểm không điều trị thế nào

Đau xương mông là dấu hiệu của bệnh gì có nguy hiểm không điều trị thế nào Nếu bạn có biểu hiện của đau xương cụt ở mông hãy để lại số điện thoại ở cạnh trang các chuyên gia sẽ gọi lại và tư vấn cho các bạn miễn phí Đau xương cụt ở mông là một trong số những tình trạng gây ra nhiều khó chịu khi mắc...Xem Thêm

Viêm xoang sàng có nguy hiểm không điều trị thế nào

Viêm xoang sàng có nguy hiểm không điều trị thế nào

Viêm xoang sàng có nguy hiểm không điều trị thế nào Nếu bạn có dấu hiệu của viêm xoang sàng … Đọc thêm » “Viêm xoang sàng có nguy hiểm không điều trị thế nào”

Xem thêm

Viêm xoang sàng có nguy hiểm không điều trị thế nào

Viêm xoang sàng có nguy hiểm không điều trị thế nào Nếu bạn có dấu hiệu của viêm xoang sàng hãy để lại lời nhắn cho chúng tôi ở cạnh trang các chuyên gia sẽ gọi lại và tư vấn miễn phí cho bạn Viêm xoang sàng là hiện tượng viêm nhiễm các xoang cạnh mũi và hốc mắt. Khi bị viêm xoang sàng các triệu chứng thường...Xem Thêm

Đau xương cánh tay là dấu hiệu nguy hiểm của căn bệnh nào,điều trị ra sao

Đau xương cánh tay là dấu hiệu nguy hiểm của căn bệnh nào,điều trị ra sao

Bạn đang gặp phải những cơn tê mỏi, ngứa ran đau nhức tay phải thì hãy cảnh giác với một số bệnh lý nguy hiểm, không đơn giản là triệu chứng đau cơ thông thường Đau nhức xương cánh tay do vận động mạnh Thông thường cánh tay của bạn có cảm giác đau nhức khi làm việc, hoạt động quá sức, cơ thể mệt mỏi....Xem Thêm

Đau xương ức khi ấn vào là bệnh gì có nguy hiểm không

Đau xương ức khi ấn vào là bệnh gì có nguy hiểm không

Đau xương ức khi ấn vào là bệnh gì có nguy hiểm không Nếu bạn có dấu hiệu đau xương … Đọc thêm » “Đau xương ức khi ấn vào là bệnh gì có nguy hiểm không”

Xem thêm

Đau xương ức khi ấn vào là bệnh gì có nguy hiểm không

Đau xương ức khi ấn vào là bệnh gì có nguy hiểm không Nếu bạn có dấu hiệu đau xương ức khi ấn vào hãy để lại thông tin ở cạnh trang các chuyên gia sẽ gọi lại và tư vấn cho các bạn miễn phí Đau xương ức? Hỏi đáp về đau xương ức khi ấn vào Xin chào Bác sĩ Em năm nay 28t và có dấu hiệu đau nhẹ ở vùng xương...Xem Thêm

Đau thần kinh tọa có thể khỏi hẳn sau 20 ngày nhờ bài thuốc này

Đau thần kinh tọa có thể khỏi hẳn sau 20 ngày nhờ bài thuốc này

Mọi điều cần biết về đau thần kinh tọa Nếu bạn bị đau thần kinh tọa hãy để lại lời nhắn cho chúng tôi ở cạnh trang các chuyên gia sẽ gọi lại và tư vấn miễn phí cho bạn Đau thần kinh tọa là một hội chứng thần kinh có đặc điểm đau dọc theo lộ trình dây thần kinh tọa (hay còn gọi là dây hông to) và các...Xem Thêm