[Tư Vấn] Cách làm chả giò ngon miệng giúp tăng cân nhanh

By : 112 Views 10/01/2019

[Tư Vấn] Cách làm chả giò ngon miệng giúp tăng cân nhanh

 

 

Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là thực đơn tăng cân cấp tốcvới món chả giò.Hi vọng bài viết này phần nào giúp được bạn trong việc tăng cân hiệu quả .

 

Nếu bạn đang gặp vấn đề về cân nặng và đang cần tìm phương pháp tăng cân hiệu quả và an toàn nhất hãy để lại lời nhắn cho chúng tôi ở cạnh trang ,các chuyên gia sẽ gọi lại và tư vấn miễn phí cho bạn  .

 

Cách làm chả giò ngon bổ giúp tăng cân nhanh

Với cách làm chả giò đơn giản, dễ làm dưới đây, sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho thực đơn tăng cân của bạn, giúp bạn có một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn, thú vị, cực kỳ bổ dưỡng và khiến bất cứ ai thưởng thức miếng chả giò cũng phải mê mẩn.

Nguyên liệu làm chả giò:

Để làm món chả giò thơm ngon, bổ dưỡng giúp tăng cân nhanh chóng, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau.

 

 

  • 500 gram thịt heo xay
  • 400 gram tôm tươi, bóc vỏ
  • 100 gram mộc nhĩ
  • 4-5 củ hành khô
  • 1 củ cà rốt
  • 1/4 củ khoai môn cao
  • Hạt nêm, hạt tiêu, dầu ăn, rau sống ăn kèm

Cách làm chả giò thơm ngon bổ dưỡng

Với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm và chế biến lại không khó như bạn tưởng, sẽ là sự lựa chọn lý tưởng cho thực đơn tăng cân của bạn. Chính vì thế, bạn hãy học ngay cách làm chả giò cực ngon, hấp dẫn và bổ dưỡng theo các bước sau:

 

 

 

  • Bước 1: Đầu tiên, bạn lấy cà rốt đem rửa sạch, gọt vỏ, rồi bào nhỏ. Mộc nhĩ ngâm nở, rửa sạch, thái sợi. Khoai môn bào nhỏ. Hành tím xắt lát mỏng.

 

 

 

 

 

 

  • Bước 2: Cho tôm thịt vào một thố trộn cùng khoai môn, cà rốt, hành tím và mộc nhĩ.
 

 

 

  • Bước 3: Thêm chút hạt nêm và hạt tiêu, trộn đều.

 

 

 

 

 

  • Bước 4: – Múc khoảng 2 muỗng nhân vào 1 miếng bánh tráng (bánh đa nem), cuộn lại. Lưu ý không cuộn quá chặt tay khi chiên chả giò dễ bị vỡ, cũng không cuộn quá lỏng tay khi cắt chả giò dễ bị rời phần nhân và vỏ.
 

 

 

– Làm lần lượt đến khi hết nguyên liệu.

 

 

 

  • Bước 5: Đặt chảo lên bếp, chờ chảo nóng rồi cho dầu ăn, chờ dầu sôi, cho chả giò vào chiên vàng đều các mặt.
 

 

 

  • Bước 6:  Khi thực hiện cách làm chả giò này, bạn cần lấy chả giò sau khi đã chiên vàng ở trong chảo ra, rồi bỏ vào rổ đã được lót giấy báo hoặc giấy thấm dầu cho chả giò róc bớt dầu, khi ăn sẽ đỡ ngán.

 

 

 

 

  • Bước 7: Rau sống nhặt rửa sạch, để ráo.
 

 

 

  • Bước 8: Tỏi ớt bằm nhỏ, pha nước chấm chua ngọt vừa ăn.

Sau khi chiên xong, bạn có thể cắt chả giò thành miếng vừa ăn hoặc để nguyên, bày lên đĩa ăn với bún là ngon nhất, chấm kèm nước chấm chua ngọt, ăn kèm với rau sống.

Như vậy, vị thơm ngon, béo ngậy của những miếng chả giò này sẽ là bí quyết tăng cân tuyệt vời dành cho bạn, giúp bạn cải thiện được cân nặng của mình một cách nhanh chóng, an toàn. Còn chần chừ gì nữa mà hãy nhanh tay vào bếp thực hiện ngay cách làm chả giò thơm ngon bổ dưỡng này, để chiêu đãi người thân, bạn bè và chính bạn trong các bữa cơm thường ngày.

 

Ngoài ra bạn lên sử dụng thêm những loại sản phẩm hỗ trợ tăng cân hiệu quả như Viên Tăng Cân Hoa Bảo để có được cân nặng như ý .

Viên Tăng Cân Hoa Bảo TPCN hỗ trợ quá trình tăng cân hiệu quả tạo môi trường thuận lợi cho các cơ chế lợi khuẩn phát triển.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về Viên Tăng Cân Hoa Bảo tại link dưới đây :  Viên Tăng Cân Hoa Bảo là gì ?

 

Xem thêm thực đơn kết hợp với Viên Tăng Cân Hoa Bảo đảm bảo tăng cân 100%

Tìm hiểu thêm về Viên Tăng Cân Hoa Bảo :

Tin Liên Quan

Giảm cân cực công hiệu với mướp đắng ( Khổ qua )

Giảm cân cực công hiệu với mướp đắng ( Khổ qua )

Mục lục1 3 Món ngon từ khổ qua giúp giảm cân hiệu quả1.1 Giá trị dinh dưỡng của khổ qua:1.2 Chia sẻ:1.3 Có liên quan 3 Món ngon từ khổ qua giúp giảm cân hiệu quả Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là giảm cân với mướp đắng ” khổ qua “.Hi vọng bài viết này phần nào giúp...Xem Thêm

Giảm cân cực nhanh nhờ gừng và mật ong

Giảm cân cực nhanh nhờ gừng và mật ong

Mục lục1 Giảm cân cực nhanh nhờ gừng và mật ong2 Giảm mỡ bụng cực nhanh nhờ ly nước gừng mật ong2.1 Chia sẻ:2.2 Có liên quan Giảm cân cực nhanh nhờ gừng và mật ong Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là giảm cân nhờ gừng và mật ong .Hi vọng bài viết này phần nào giúp được bạn...Xem Thêm

[Tư Vấn Giảm Cân]Các món ăn mát giúp giảm cân nhanh

[Tư Vấn Giảm Cân]Các món ăn mát giúp giảm cân nhanh

Mục lục1 [Tư Vấn Giảm Cân]Các món ăn mát giúp giảm cân nhanh2 Các món ăn thanh mát giúp giảm cân hiệu quả2.1 Chia sẻ:2.2 Có liên quan [Tư Vấn Giảm Cân]Các món ăn mát giúp giảm cân nhanh Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là các món ăn mát giúp giảm cân nhanh.Hi vọng bài viết này phần...Xem Thêm

[Tư Vấn] Thực đơn tăng cân nhanh với món gà cực hấp dẫn

[Tư Vấn] Thực đơn tăng cân nhanh với món gà cực hấp dẫn

Mục lục1 [Tư Vấn] Thực đơn tăng cân nhanh với món gà cực hấp dẫn2 Thực đơn tăng cân hiệu quả bằng các món ăn từ thịt gà2.1 Chia sẻ:2.2 Có liên quan [Tư Vấn] Thực đơn tăng cân nhanh với món gà cực hấp dẫn     Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là thực đơn tăng cân cấp tốc...Xem Thêm

[Tư Vấn Giảm Cân]Cách giảm cân bằng những thực phẩm quen thuộc

[Tư Vấn Giảm Cân]Cách giảm cân bằng những thực phẩm quen thuộc

Mục lục1 [Tư Vấn Giảm Cân]Cách giảm cân bằng những thực phẩm quen thuộc2 Những thực phẩm giảm cân giúp xóa sổ mỡ thừa cho ngày Tết2.1 Chia sẻ:2.2 Có liên quan [Tư Vấn Giảm Cân]Cách giảm cân bằng những thực phẩm quen thuộc Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là thực phẩm giảm...Xem Thêm