[Tư Vấn] Thực đơn tăng cân dành cho trẻ 1 tuổi

By : 92 Views 02/01/2019

[Tư Vấn] Thực đơn tăng cân dành cho trẻ 1 tuổi

Bật mí các món cháo tăng cân hiệu quả cho trẻ 1 tuổi

Trong các món ăn dặm cho bé, mẹ nên bổ sung vào thực đơn tăng cân của bé yêu nhà mình các món cháo sau đây, để kích thích sự thèm ăn của bé, giúp con mau lên cân và có được cân nặng chuẩn, cơ thể khỏe mạnh.

Cháo ức gà bí đỏ:

Món cháo ức gà nấu cùng với bí đỏ có chứa nhiều protein, các vitamin và khoáng chất có lợi cho cân nặng và sức khỏe của bé, giúp trẻ tăng cân dễ dàng hơn. Món cháo này cũng có hương vị thơm ngon, rất mềm và ngọt tự nhiên, khi nấu xong sẽ tỏa ra mùi thơm nhẹ kích thích sự thèm ăn của bé, giúp sớm có được vóc dáng cân đối khỏe mạnh.

Cháo lươn đậu xanh:

Chào lươn đậu xanh rất giàu chất đạm, rất có ích cho sự phát triển các cơ bắp của bé và giúp con dễ dàng có được cân nặng đúng chuẩn. Đây là một món ăn dặm tuyệt vời mà các mẹ nên bổ sung vào thực đơn tăng cân của trẻ. Món cháo này cũng rất bổ dưỡng, có tính mát, dễ ăn, kết hợp với đậu xanh bùi bùi, beo béo sẽ tạo nên một món cháo cho bé thật thơm ngon, hấp dẫn, kích thích bé ăn ngon miệng và ăn được nhiều hơn.

Cháo thịt bò súp lơ xanh:

Cháo thịt bò súp lơ xanh rất giàu các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt nó rất giàu sắt, protein, đây là chất dinh dưỡng giúp tăng cân tự nhiên, tăng cường chức năng hệ miễn dịch và tiêu hóa hiệu quả cho trẻ.

Cháo gà cà rốt, hạt sen:

Thêm một món cháo giàu dinh dưỡng mà mẹ nên bổ sung vào thực đơn tăng cân của trẻ là món cháo gà cà rốt, hạt sen. Món cháo này là món ăn tuyệt vờ có sự kết hợp của thịt gà, cà rốt và hạt sen cùng các nguyên liệu khác sẽ tạo thành món ăn hấp dẫn đầy màu sắc hương vị lại thúc đẩy sự phát triển toàn diện cho trẻ.

Khi trẻ ăn món cháo này sẽ kích thích bé ăn ngon miệng, ăn nhiều hơn, hỗ trợ tăng cân nhanh hơn. Bên cạnh đó, cho trẻ ăn món cháo này còn giúp xương bé cứng cáp, phát triển chiều cao và giúp bé ăn ngon ngủ tốt.

Chúc các bé có được cân nặng chuẩn và cơ thể khỏe mạnh khi áp dụng thực đơn tăng cân bằng các món cháo!.

Tin Liên Quan

Thực đơn tăng cân siêu đơn giản giúp bạn tăng 3kg trong 1 tuần

Thực đơn tăng cân siêu đơn giản giúp bạn tăng 3kg trong 1 tuần

Mục lục1 Thực đơn tăng cân siêu đơn giản giúp bạn tăng 3kg trong 1 tuần1.1 Thực đơn tăng cân thứ 2:1.2 Thực đơn tăng cân thứ 3:1.3 Thực đơn tăng cân thứ 4:1.4 Thực đơn tăng cân thứ 5:1.5 Thực đơn tăng cân thứ 6:1.6 Thực đơn tăng cân thứ 7:1.7 Thực đơn tăng cân ngày Chủ nhật:1.8 Chia sẻ:1.9 Có liên quan Thực đơn...Xem Thêm

[Tư Vấn Tăng Cân] Mẹo tăng cân rất dễ dành cho người làm đêm

[Tư Vấn Tăng Cân] Mẹo tăng cân rất dễ dành cho người làm đêm

Mục lục1 [Tư Vấn Tăng Cân] Mẹo tăng cân rất dễ dành cho người làm đêm2 TẠI SAO NGƯỜI LÀM ĐÊM DỄ BỊ GẦY ỐM2.1 Thứ 1: Giấc ngủ bị ảnh hưởng nghiêm trọng2.2 Thứ 3: Chất lượng bữa ăn không đảm bảo2.3 Thứ 4: Không có thời gian thư giãn, tập thể dục2.4 CÁCH TĂNG CÂN HIỆU QUẢ CHO NGƯỜI LÀM ĐÊM?2.5 1/ Ngủ...Xem Thêm

Uống gì cùng với tập Gym để tăng cân nhanh

Uống gì cùng với tập Gym để tăng cân nhanh

Mục lục1 Uống gì cùng với tập Gym để tăng cân nhanh2 Gym có đúng là phương pháp tăng cân hiệu quả? Sự thật là thế này đây…2.1 Chia sẻ:2.2 Có liên quan Uống gì cùng với tập Gym để tăng cân nhanh Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là uống gì cùng tậm Gym để tăng cân nhanh.Hi vọng...Xem Thêm

[Tư Vấn Tăng Cân] Bí mật tăng cân hiệu quả trong một tuần

[Tư Vấn Tăng Cân] Bí mật tăng cân hiệu quả trong một tuần

Mục lục1 [Tư Vấn Tăng Cân] Bí mật tăng cân hiệu quả trong một tuần2 Nguyên nhân khiến bạn không thể tăng cân hiệu quả3 Cách tăng cân hiệu quả tại nhà trong 1 tuần4 Thực đơn tăng cân nhanh cho người gầy trong 1 tuần.4.1 Chia sẻ:4.2 Có liên quan [Tư Vấn Tăng Cân] Bí mật tăng cân hiệu quả trong một tuần Hoa bảo xin...Xem Thêm

Cách tăng cân nhanh với mật ong

Cách tăng cân nhanh với mật ong

Mục lục1 Cách tăng cân nhanh với mật ong2 Tác dụng của mật ong trong việc tăng cân3 Cách tăng cân bằng mật ong vô cùng hiệu quả3.1 Cách 1: Tăng cân với mật ong, lòng đỏ trứng gà và chanh3.2 Cách 2: Tăng cân với mật ong, lòng đỏ trứng gà, gừng3.3 Cách 3: Tăng cân với mật ong, sữa tươi không đường3.4 Cách 4: Tăng cân...Xem Thêm