7 nguyên nhân và triệu chứng cảnh báo bạn bị viêm khớp gối

By : 194 Views 03/08/2018

7 nguyên nhân và triệu chứng cảnh báo bạn bị viêm khớp gối

Viêm khớp gối là một trong những triệu chứng xảy ra phổ biến ở người trưởng thành, đặc biệt là người cao tuổi hoặc thường xuyên làm việc nặng nhọc. Tuy nhiên, rất ít người có thể phát hiện bệnh từ sớm, nguyên nhân do các dấu hiệu viêm khớp gối thường không rõ ràng và dễ gây nhầm lẫn với một số bệnh lý khác.

 

Nếu bạn có dấu hiệu của Đau nhức Xương Khớp, Viêm Xoang ,Viêm mũi,Huyết áp ,hay là Đau Dạ Dày và đang cần tìm phương pháp điều trị dứt điểm hãy để lại lời nhắn cho chúng tôi ở cạnh trang ,các chuyên gia sẽ gọi lại và tư vấn miễn phí cho bạn  .

 

Tìm hiểu thêm một số bệnh xương khớp khác: Tổng hợp các loại bệnh xương khớp

Xem Thêm:

Nguyên nhân viêm khớp gối
Nguyên nhân viêm khớp gối

Nguyên nhân viêm khớp gối?

Một số hoạt đông bình thường xảy ra nhiều lần, lặp đi lặp lại trong một thời gian dài sẽ gây ra bệnh viêm khớp gối.

– Dây chằng co giãn quá nhiều gây ra tình trạng giãn dây chằng, thậm chí là đứt dây chằng.

– Những người mắc bệnh thoái hóa khớp cũng dễ dàng bị viêm khớp gối.

– Tai nạn trong quá trình chơi thể thao, hoặc đầu gối gặp một ngoại lực nào đó như tai nạn giao thông,… khiến cho gân đầu gối bị giãn, rách dẫn tới tình trạng đau, viêm nhiễm.

– Những vận động viên điền kinh, hoặc người hay chạy bộ là đối tượng dễ bị nhuyễn sụn xương bánh chè. Đối tượng mắc bệnh do lý do này là cả nam và nứ, trong độ tuổi từ 15 đến 35. Tuy nhiên, tỷ lệ nữ giới lại nhiều hơn so với nam giới.

– Viêm khớp gối xảy ra do tràn dịch khớp gối. Và gãy xương, rách sụn chêm chính là nguyên nhân chính dẫn tới hiện tượng tràn dịch khớp gối.

– Ngoài ra, người bệnh mắc một số bệnh lý khác cũng có thể bị viêm khớp đầu gối. Điển hình là bệnh gout, trong người có khối u, viêm gân, bệnh viêm bao hoạt dịch khớp gối, u nang,…

 CON ĐƯỜNG TÌM LẠI HẠNH PHÚC CỦA NGƯỜI PHỤ NỮ MIỀN SƠN CƯỚC

TRIỆU CHỨNG CẢNH BÁO DẤU HIỆU VIÊM KHỚP GỐI

Khớp gối là bộ phận thường xuyên gánh chịu nhiều áp lực từ trọng lượng của cơ thể cũng như các hoạt động đi đứng, chạy nhảy, leo cầu thang,… Chính vì thế, khớp gối dễ gặp tổn thương và phát sinh các cơn đau nhức khó chịu, trong đó viêm khớp gối là một trong những triệu chứng thường gặp nhất.

Triệu chứng viêm khớp gối
Triệu chứng viêm khớp gối

Thông thường, khớp gối khi bị sưng viêm sẽ có 7 dấu hiệu nhận biết sau:

Đau nhức khớp: Đau nhức, nóng đỏ khớp là dấu hiệu viêm khớp gối phổ biến nhất, các cơn đau có thể xuất hiện đột ngột hoặc đau dai dẳng kéo dài trong nhiều giờ, đau tăng khi vận động mạnh và giảm nếu nghỉ ngơi hợp lý.

Sưng đỏ đầu gối: Khi đầu gối bị viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra có thể hình dịch lỏng bên trong khớp, khiến khớp gối bị sưng to và đau nhức.

Khớp phát ra tiếng kêu: Khi cử động khớp gối, co duỗi chân, leo cầu thang, vận động mạnh,… thường nghe các tiếng lạo xạo, lộp cộp phát ra từ đầu gối. Đây là dấu hiệu viêm khớp gối dễ nhận biết.

Hạn chế vận động: Các hoạt động có liên quan đến đầu gối đều bị ảnh hưởng đáng kể, chân không thể cử động nhịp nhàng như bình thường, kém linh hoạt và đôi khi còn khiến người bệnh bị té ngã, đi lại không vững.

Cứng khớp: Đầu khớp gối có dấu hiệu co cứng, khó cử động khi đứng lâu, ngồi lâu không vận động. Sáng sớm khi ngủ dậy tình trạng này cũng có thể xuất hiện trong khoảng 10 – 30 phút.

Teo cơ: Các cơ quanh khớp có dấu hiệu co cứng, teo rút lại, đồng thời hệ thống dây chằng, gân, cơ trong khớp cũng bị tác động nghiêm trọng.

Biến dạng khớp: Nếu phát hiện khớp gối có dấu hiệu sưng đau, kèm theo đó là tình trạng biến dạng khớp, chân bị cong vẹo và có xu hướng đưa vào phía trong bất thường, điều này chứng tỏ tình trạng viêm khớp gối đã phát triển nặng và khó điều trị hơn.

 MẸ TÔI ĐÃ CHỮA KHỎI BỆNH ĐAU XƯƠNG HÔNG MỘT CÁCH THẦN KÌ SAU 3 NĂM CHUNG SỐNG

Viêm khớp gối nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng đối với việc chữa bệnh, nếu như kết hợp một chế độ dinh dưỡng phù hợp cộng với luyện tâp thể duc thể thao và áp dụng các bài thuốc phù hợp thì chắc chắn bệnh viêm khớp sẽ được cải thiện rất nhiều.

Chế độ ăn uống cho người bị viêm khớp
Chế độ ăn uống cho người bị viêm khớp

Người bệnh nên có chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, hạn chế tối đa chất đạm để làm giảm lượng acid uric trong máu.

Nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để cung cấp đầy đủ lượng vitamin cần thiết, tuy nhiên nên chia thành nhiều bữa nhỏ giúp cơ thể hấp thu tốt hơn.

Đậu nành, dầu hạnh nhân cũng là thực phẩm mà người bệnh viêm khớp nên sử dụng. Nên thêm 1 ít vào mỗi bữa ăn để có hiệu quả tốt nhất.

Ăn các loại thịt heo, thịt gia cầm, cá tôm, hàu.. để cung cấp đầy đủ canxi cho xương chắc khỏe hơn.

Bệnh viêm khớp là bệnh phổ biến cần phải đặc biệt quan tâm nhiều hơn, nên đi khám định kì để phát hiện sớm và được điều trị kịp thời để không khiến tình trạng bệnh gây ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc của người bệnh.

 Viên xương khớp xuân điều có công dụng chữa bệnh thần kì

 

 

Nếu bạn có dấu hiệu của Đau nhức Xương Khớp, Viêm Xoang ,Viêm mũi,Huyết áp ,hay là Đau Dạ Dày và đang cần tìm phương pháp điều trị dứt điểm hãy để lại lời nhắn cho chúng tôi ở cạnh trang ,các chuyên gia sẽ gọi lại và tư vấn miễn phí cho bạn  .

Cảm ơn quý khách đã tham khảo bài viết về cha bnh đau khp gi hiệu quả

 

Bài viết tham khảo :

Tin Liên Quan

Chữ ‘TÂM” Sáng Ngời Của Người Thầy Thuốc Hết Lòng Vì Người Bệnh

Chữ ‘TÂM” Sáng Ngời Của Người Thầy Thuốc Hết Lòng Vì Người Bệnh

         Được biết Bác sĩ Nguyễn Thị Hoa- trưởng khoa nội 3, Bệnh viên Tuệ Tĩnh, Học viện y dược cổ truyền đã có nhiều thời gian tâm huyết nghiên cứu về các bệnh do thuốc lá gây ra. Bác sĩ Nguyễn Thị Hoa- trưởng khoa nội 3, Bệnh viên Tuệ Tĩnh- Học viện y dược cổ truyền Việt Nam luôn được tất thảy các...Xem Thêm

[Tư Vấn]Bí quyết tăng cân cho người bận rộn

[Tư Vấn]Bí quyết tăng cân cho người bận rộn

Mục lục1 [Tư Vấn]Bí quyết tăng cân cho người bận rộn2 Bí quyết tăng cân hiệu quả cho người bận rộn2.1 Chia sẻ:2.2 Có liên quan [Tư Vấn]Bí quyết tăng cân cho người bận rộn   Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là  bí quyết tăng cân cho người bận rộn.Hi vọng bài viết này phần...Xem Thêm

[Tư Vấn Giảm Cân] Bài tập giúp giảm cân trong 1 tháng

[Tư Vấn Giảm Cân] Bài tập giúp giảm cân trong 1 tháng

Mục lục1 [Tư Vấn Giảm Cân] Bài tập giúp giảm cân trong 1 tháng2 6 bài tập giúp bạn giảm cân chỉ trong 1 tháng2.1 Bài tập 1:2.2 Bài tập 2:2.3 Bài tập 3:2.4 Bài tập 4:2.5 Bài tập 5:2.6 Bài tập 6:2.7 Chia sẻ:2.8 Có liên quan [Tư Vấn Giảm Cân] Bài tập giúp giảm cân trong 1 tháng Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài...Xem Thêm

[Tư Vấn Giảm Cân] Các món canh ngon giúp giảm cân

[Tư Vấn Giảm Cân] Các món canh ngon giúp giảm cân

Mục lục1 [Tư Vấn Giảm Cân] Các món canh ngon giúp giảm cân2 5 món canh ngon ngọt giúp giảm cân hiệu quả trong mùa hè2.1 Canh cua mùng tơi giúp giảm cân hiệu quả2.2 Canh chua nấu với đầu cá hồi loại bỏ calo2.3 Canh khổ qua nhồi thịt giúp giảm lượng mỡ thừa2.4 Canh gà nấm giúp bạn no nhanh hơn2.5 5. Canh rau muống luộc2.6...Xem Thêm

[Tư Vấn] Bí quyết tăng cân hiệu quả không nên bỏ qua

[Tư Vấn] Bí quyết tăng cân hiệu quả không nên bỏ qua

Mục lục1 [Tư Vấn] Bí quyết tăng cân hiệu quả không nên bỏ qua2 Những bí quyết tăng cân hiệu quả mà bạn nên ‘bỏ túi’ ngay2.1 Chia sẻ:2.2 Có liên quan [Tư Vấn] Bí quyết tăng cân hiệu quả không nên bỏ qua Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là bí quyết tăng cân.Hi vọng bài viết...Xem Thêm