Bớt ngờ với phương pháp chữa đau xương khớp từ hạt chà là

By : 127 Views 11/08/2018

Từ lâu hạt của cây chà là đã được coi thảo dược có tác dụng chữa đau nhức xương khớp rất hiệu quả mà không gây hại đến sức khỏe. . Vậy tại sao những vị thuốc quý này lại có công dụng trị đau nhức xương khớp và cách dùng ra sao, cùng tham khảo những tư vấn dưới đây nhé.

Chà là vị thuốc chữa đau nhức xương khớp hiệu quả
Chà là vị thuốc chữa đau nhức xương khớp hiệu quả

Loại bỏ đau xương khớp nhanh chóng hiệu quả sau 4 tuần

Vì sao chà là có tác dụng chữa đau nhức xương khớp?

Phoenix dactylifera là tên khoa học của cây chà là. Đây là loại trái cây phổ biến ở Ramadhan, nằm trong họ Cọ có nguồn gốc ở Trung Đông. Loại chà là này được trồng từ hàng nghìn năm trước và thu hoạch chủ yếu ở khu vực nhiệt đới.

Chà là cung cấp sắt cho máu, chất xơ cho tiêu hóa, các vitamin B, tannin, vitamin A cho mắt, kali cho tim…, chà là đã trở thành một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất trên thế giới.Ngoài ra chà là có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ có thể giúp giảm viêm và kiểm soát các cơn đau xương khớp 

Chà là chữa đau xương khớp hiệu quả
Chà là chữa đau xương khớp hiệu quả

>>Xem thêm cách chữa đau xương khớp TẠI ĐÂY 

Các cách chữa đau nhức xương khớp từ chà là

1.Hạt chà là

Do chà là có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ có thể giúp giảm viêm và kiểm soát các cơn đau ở các khớp – 2 dấu hiệu phổ biến của bệnh viêm khớp. Ngoài ra, lượng kali và magne cao có hiệu quả trong việc duy trì sức mạnh của xương và giảm nguy cơ viêm khớp.Bạn có thể ăn một vài quả chà là hàng ngày hoặc sử dụng dầu hạt chà là để xoa bóp hai hoặc ba lần mỗi ngày

Chữa đau nhức xương khớp từ chà là
Chữa đau nhức xương khớp từ chà là

2.Sữa hạt Macadamia và Chà Là

Nguyên Liệu:

  • 120 gr hạt macca tách vỏ
  • 4 trái chà là khô bỏ hạt
  • 1.2 lít nước đun sôi để nguội 80°C.Hoặc nước để nguội 5 phút

 Cách làm

  • Tách hạt macca. Ngâm Macca với nước sạch 2-4h giúp hạt mềm và xay mịn hơn.
  • Cho 120gr hạt + nước+ 4 trái chà là khô bỏ hạt vào máy xay tốc độ nhỏ từ 4-6phút cho thật nhuyễn.
  • Dùng rây dày hoặc vải voan lọc lại sữa.
  • Uống nóng hoặc cất ngăn mát tủ lạnh dùng trong 24h.
phương pháp chữa đau xương khớp hiệu quả
phương pháp chữa đau xương khớp hiệu quả

 -Mỗi ngày bạn nên uống 2 cốc sữa chà là để giảm tình trạng đau nhức xương khớp 

2.Bánh chà là

Chuẩn bị:

  • 300gr bột mì
  • 150ml nước
  • 20gr men nở; Đường
  • Chà là (chú ý chọn quả bằng nhau)

Cách làm:

ăn bánh chà là cũng là một biện pháp giúp giảm đau nhức xương khớp hiệu quả
bánh chà là cũng là một biện pháp giúp giảm đau nhức xương khớp hiệu quả
  •  Trộn bột mì, men nở với nước và đường rồi ủ trong 2 tiếng cho bột nở nhé!
  •  Tiếp theo, cán bột mỏng khoảng 1,5cm và cắt thành những dải dài như hình bên nè.
  •  Với mỗi chiếc bánh, mình sẽ dùng 3 sợi bột nha!
  • Dính 2 đầu của sợi bột vào nhau nào!
  • Tiếp đó, đặt vào 2 đầu của vòng bột 2 quả chà là nghen.
  • Giờ thì dùng đũa dính chặt 3 vòng bột lại.

Với phương pháp chữa chữa bệnh đau xương khớp bằng chà là  bạn nên áp dụng thường thuyên để có hiệu quả tốt trong quá trình giảm đau xương khớp .Chúc bạn thành công !

Tôi đã tạm biệt căn bệnh đau xương khớp chỉ sau 4 tuần với cách vô cùng đơn giản

 

Tin Liên Quan

[Tư Vấn Tăng Cân] Phương pháp cho người gầy tăng cân

[Tư Vấn Tăng Cân] Phương pháp cho người gầy tăng cân

Mục lục1 [Tư Vấn Tăng Cân] Phương pháp cho người gầy tăng cân2 Ăn đêm tăng cân – phương pháp cho người siêu gầy3 Một số thực phẩm ăn đêm tăng cân nhanh3.1 1. Ăn đêm tăng cân cùng sữa tươi3.2 2. Nước ép hoa quả3.3 3. Bánh nướng3.4 4. Salad3.5 5. Uống mật ong với lòng đỏ trứng gà + ăn bánh quy3.6 Chia sẻ:3.7 Có liên...Xem Thêm

`[Thực đơn tăng cân] Tăng cân nhanh chóng với món cá này

`[Thực đơn tăng cân] Tăng cân nhanh chóng với món cá này

Mục lục1 [Thực đơn tăng cân] Tăng cân nhanh chóng với món cá này2 Tăng cân nhanh hơn với các món từ cá hồi2.1 Chia sẻ:2.2 Có liên quan [Thực đơn tăng cân] Tăng cân nhanh chóng với món cá này Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là thực đơn tăng cân cấp tốc với món cá hồi.Hi vọng bài...Xem Thêm

[Thực đơn tăng cân] Bổ sung ngay món này vào thực đơn tăng cân của bạn nhé

[Thực đơn tăng cân] Bổ sung ngay món này vào thực đơn tăng cân của bạn nhé

Mục lục1 [Thực đơn tăng cân] Bổ sung ngay món này vào thực đơn tăng cân của bạn nhé2 Thơm ngon thịt gà khìa nước dừa2.1 Chia sẻ:2.2 Có liên quan [Thực đơn tăng cân] Bổ sung ngay món này vào thực đơn tăng cân của bạn nhé   Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là thực đơn tăng cân...Xem Thêm

[Thực đơn tăng cân]Món ngon tăng cân mỗi ngày

[Thực đơn tăng cân]Món ngon tăng cân mỗi ngày

Mục lục1 [Thực đơn tăng cân]Món ngon tăng cân mỗi ngày2 Chảy nước miếng với món thịt kho tàu đậm đà2.1 Chia sẻ:2.2 Có liên quan [Thực đơn tăng cân]Món ngon tăng cân mỗi ngày     Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là thực đơn tăng cân cấp tốc với thịt kho tàu.Hi vọng bài viết...Xem Thêm

[Thực đơn tăng cân]Bạn sẽ ăn liền 5 bát cơm nếu có món này

[Thực đơn tăng cân]Bạn sẽ ăn liền 5 bát cơm nếu có món này

Mục lục1 Bạn sẽ ăn liền 5 bát cơm nếu có món này2 Sườn non rim vừng ngon cơm2.1 Chia sẻ:2.2 Có liên quan Bạn sẽ ăn liền 5 bát cơm nếu có món này     Hoa bảo xin được giới thiệu tới bạn bài viết với nội dung chính là thực đơn tăng cân cấp tốc với món sườn non rim vừng.Hi vọng bài viết này phần nào giúp...Xem Thêm