Tuyển tập toàn bộ “bí kíp” cực hay đối phó với tất cả các loại mụn

By : 89 Views 24/07/2018

Mục lục

Tuyển tập toàn bộ “bí kíp” cực hay đối phó với tất cả các loại mụn

Chắc hẳn trong đời ai cũng từng ít nhất vài lần bồn chồn lo lắng, thậm chí “mất ăn mất ngủ” vì mụn. Vậy mụn là gì, tại sao lại có mụn, mụn đầu trắng là gì, mụn đầu đen là gì, những nguyên nhân gây mụn nào thường gặp nhất? Cách phòng tránh, điều trị chăm sóc da mụn như thế nào? Tất cả sẽ được giải đáp ngay sau đây.

Mụn là gì? Tại sao lại có mụn?

Mụn là một bệnh của da, là kết quả của nhiều yếu tố tác động lẫn nhau gây nên. Theo nhiều nghiên cứu thì nguyên nhân gây mụn liên quan đến hai yếu tố chính: nội tiết tố (hormone) và các vi khuẩn sống ở nang lông (vi khuẩn P. ance).

Bình thường, vi khuẩn P. ance không gây hại. Tuy nhiên, khi có quá nhiều chất nhờn và lỗ chân lông bị bít kín sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn này sinh sôi nảy nở, gây viêm nhiễm dẫn đến hình thành mụn mủ và nặng hơn là mụn bọc.

Mụn là một bệnh của da
Mụn là một bệnh của da

Nguyên nhân gây mụn

1. Hormone (Hooc-mon):

Vào tuổi dậy thì, các hormone sinh dục tăng cao khiến tuyến bã (tuyến nhờn) hoạt động mạnh. Khi có nhiều bã nhờn được tiết ra, miệng tuyến bã có thể bị tắc nghẽn dẫn đến hình thành mụn. Không chỉ ở tuổi dậy thì mà trước chu kì kinh nguyệt, lượng hormone bị xáo trộn nên chị em cũng dễ bị mụn.

Ngoài ra, một vài năm trước mãn kinh, một số chị ở tuổi tứ tuần, ngũ tuần có thể bị mụn lại do lượng hormone thay đổi bất thường.

Mụn xuất hiện do thay đổi nội tiết tố
Mụn xuất hiện do thay đổi nội tiết tố

Uống thuốc đặc trị về một loại bệnh nào đó cũng có thể bị tác dụng phụ làm da bị mụn.

Thuốc ngừa thai có thể làm sự rối loạn Hormone ở một số chị em và cũng là nguyên nhân gây mụn.

Mụn đỏ không nhân, không hở miệng, đau vừa. Nổi lấm tấm quanh miệng, cằm. Xuất hiện vào chu kì kinh nguyệt. Thường mụn do nguyên nhân này khó điều trị tận gốc vì có đi bác sĩ da liễu, có thoa kem, đắp mặt nạ v.v… thì mụn chỉ hết lúc đó, khi đến chu kì kinh tiếp theo mụn vẫn bị nổi lại.

Nếu bị mụn do nguyên nhân này, mà mụn ít và không để lại sẹo lâu thì các chị có thể không cần quá lo lắng. Nhưng nếu mụn nhiều, gây ảnh hưởng nặng nề đến nhan sắc thì các chị cần tìm đến bác sĩ chuyên về phụ khoa – nội tiết tố để được tư vấn cách chữa trị.

Những điều cần biết về cách trị mụn cho nam giới

2. Strees (căng thẳng thần kinh):

Một số bác sĩ có thể không đồng tình với quan điểm stress gây ra mụn.

Nếu chỉ đề cập đến một yếu tố stress thôi thì họ đúng, nhưng nhiều căng thẳng kéo dài có thể làm ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone dẫn đến mụn.

Thường những ai có cuộc sống vui vẻ, viên mãn, ít lo toan da sẽ đẹp hơn những người lúc nào cũng lo lắng, bất an, không vui, mệt mỏi…

Căng thẳng thần kinh là nguyên nhân gây ra mụn
Căng thẳng thần kinh là nguyên nhân gây ra mụn

3. Chế độ ăn uống:

Chế độ ăn nhiều đường, nhiều chất béo, chất gây nhiệt (cà phê, nước ngọt, bánh quy v.v…). Nguyên nhân gây mụn do thực phẩm cũng khác nhau ở từng người.

Có người uống cà phê bị mụn. Có người ăn xoài, mít, sầu riêng bị mụn. Có người uống sữa/sữa chua bị mụn. Có người dùng nhiều đồ chiên xào bị mụn v.v…

Các chị cần để ý đến thói quen ăn uống của mình hàng ngày để có sự điều chỉnh phù hợp. Chỉ các chị mới tìm ra được nguyên nhân vì các chị mới chính là người hiểu rõ nhất thói quen, sinh hoạt hàng ngày của mình.

Ăn uống không lành mạnh gây mụn
Ăn uống không lành mạnh gây mụn

4. Thiếu ngủ:

Cũng làm mất quân bình hormone.

Một giấc ngủ sâu là rất cần thiết để toàn bộ cơ thể nghỉ ngơi, đồng thời là giai đoạn để cơ thể giải độc, rất cần thiết cho sức khỏe.

Ngủ không đủ giấc dẫn đến mụn
Ngủ không đủ giấc dẫn đến mụn

5. Di truyền:

Đây là yếu tố không thể thay đổi được.

Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng nếu chỉ riêng yếu tố di truyền thôi thì chưa đủ để gây nên mụn mà cũng cần sự tác động của các yếu tố khác nữa.

Mụn có thể do di truyền
Mụn có thể do di truyền

6. Sự tích tụ độc tố trong cơ thể:

Hoạt động dạ dày không tốt, khi ruột và gan không thể lọc hết chất độc đến từ thực phẩm, lượng chất độc dư ra sẽ được bài tiết qua phổi và da.

Các thực phẩm gây hại cho sức khỏe không chỉ khiến ruột và gan bị tắc nghẽn mà còn gây thiếu hụt vitamin và khoáng chất, làm giảm mức độ hấp thụ năng lượng cũng như ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể.

Độc tố trong cơ thể làm hình thành mụnĐộc tố trong cơ thể làm hình thành mụn
Độc tố trong cơ thể làm hình thành mụn

Bị đau bao tử, ăn uống khó tiêu cũng nên để ý đến vấn đề mụn của mình. Nếu bị mụn lâu, đã kiểm tra tất cả các nguyên nhân khác đều thấy bình thường, mà mụn vẫn bị hoài thì có khả năng các chị đang bị mụn do nguyên nhân này. Người ta còn gọi là “gan nóng”. Khi nguyên nhân gây mụn là vấn đề này thì các chị cần tìm đến bác sĩ Đông y để được tư vấn bốc thuốc về uống.

Tư vấn trực tuyến chủ đề “đánh bay mọi loại mụn sau 2 tuần”

7. Các nguyên nhân khác

Vi Khuẩn: môi trường ô nhiễm, bụi bẩn bám vào da mà không được làm sạch thì dễ dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông sinh mụn.

Ánh nắng: nhiều nghiên cứu cho thấy rằng việc phơi nắng quá nhiều cũng gây ra mụn.

Môi Trường, Khí Hậu: Môi trường ít bụi bẩn sẽ làm da đẹp hơn. Vào mùa hè nóng bức da đổ nhờn nên dễ mụn. Ngược lại khí hậu quá khô cũng khiến da bị mất nước, da không cân bằng nên cũng là nguyên nhân gây mụn.

Mỹ Phẩm: Một số loại mỹ phẩm có thể làm cho tình trạng mụn của các chị nặng thêm. Không có sản phẩm nào đảm bảo 100% không gây ra mụn, vì chúng có thể tốt với người này nhưng lại kích ứng với người khác. Sữa rửa mặt, kem dưỡng da, dầu dưỡng da, mặt nạ chăm sóc, kem chống nắng v.v… đều có thể là nguyên nhân gây mụn.

Các yếu tố bên ngoài gây ra mụn
Các yếu tố bên ngoài gây ra mụn

Quá trình phát triển của mụn

Mụn được chia là 2 nhóm: Mụn Không Viêm và Mụn Viêm.

Mụn không viêm gồm có mụn đầu trắng và mụn đầu đen (gọi chung là mụn trứng cá hoặc nhân trứng cá – là những túi nang lông chứa đầy chất bã nhờn).

Mụn viêm gồm có mụn mủ và mụn bọc.

Quá trình phát triển của mụn
Quá trình phát triển của mụn

Chất nhờn dư thừa tại lỗ chân lông nếu bị tắc nghẽn sẽ hình thành nên nhân trứng cá. Việc xuất hiện các loại mụn khác nhau là do những gì xảy ra với nhân trứng cá.

Giai đoạn 1: Sừng hóa lỗ chân lông

Chất nhờn bị ứ đọng trong lỗ chân lông, không thoát ra ngoài khiến bề mặt da trở nên sần sùi và nham nhám.

Giai đoạn này khó nhận biết được da chuẩn bị nổi mụn.

Sừng hóa lỗ chân lông
Sừng hóa lỗ chân lông

Giữ da sạch. Tẩy tế bào chết thường xuyên 1-2 lần/tuần để loại bỏ lớp da bị sừng hóa.

Có thể áp dụng phương pháp dùng giấm táo để cải thiện da nhờn, giúp da khô thoáng và sạch sẽ.

Giai đoạn 2: Hình thành mụn

Khi lỗ chân lông bị bít hoàn toàn, sẽ hình thành mụn đầu trắng (mụn kín).

Mụn đầu đen là nhân trứng cá nằm trong lỗ chân lông hở miệng (còn gọi là mụn hở) nên bị oxy hóa khi tiếp xúc với không khí gây ra màu đen, khi nặn ra thấy có nhân cứng, phần trên đen, phần dưới màu trắng đục.

Mụn đầu đen là tổn thương sớm nhất của mụn trứng cá, nếu không được xử lý có thể chuyển thành mụn viêm.

Xông mặt với dầu để lỗ chân lông nở to, lúc này dùng dụng cụ nặn mụn tự lấy mụn ở nhà. Chỉ nên lấy khi nhân mụn đã già.

Tự nặn mụn tại nhà
Tự nặn mụn tại nhà

Vẫn giữ da sạch và tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần.

Nếu không có thời gian ở nhà tự lấy nhân mụn, các chị có thể đi Spa để nặn mụn và chăm sóc da.

Giai đoạn 3: Viêm nhiễm

Vi khuẩn P.acnes làm da bị viêm nhiễm. Vùng da xung quanh mụn đỏ lên và sưng tấy, chỉ đau nhẹ khi sờ vào.

Có thể dùng mặt nạ tự nhiên như mặt nạ trứng, mặt nạ dâu tây, bột quế – mật ong để giúp mụn giảm sưng tấy.

Không nên dùng tay sờ lên nốt mụn quá nhiều, dễ làm mụn viêm và sưng to hơn.

Đắp mặt nạ trứng để giảm sưng do mụn
Đắp mặt nạ trứng để giảm sưng do mụn

Giai đoạn 4: Mưng mủ

Vi khuẩn sinh sôi khiến mụn bị mưng mủ. Ta thường gọi là mụn mủ.

Mụn này chỉ mới viêm ở nang lông nên không để lại sẹo sâu như mụn bọc.

Tham khảo ý kiến bác sĩ để thoa kem trị mụn phù hợp.

Sử dụng kem trị mụn theo hướng dẫn của bác sĩ
Sử dụng kem trị mụn theo hướng dẫn của bác sĩ

Giai đoạn 5: Mụn bọc

Khi sự viêm nhiễm này xâm nhập sâu vào dưới da sẽ hình thành mụn bọc (là dạng nặng nhất của mụn).

Mụn bọc rất đau nhức, và do bị viêm nhiễm sâu ở lớp bì nên thường để lại sẹo sau khi lành.

Khi mụn đã trở nên viêm thế này thì tốt nhất các chị nên đến bác sĩ da liễu để kê toa chữa trị.

Không nên tự ý mua thuốc về bôi hay nặn, vì làm không đúng dễ khiến mụn sinh sôi và để lại sẹo nặng thêm.

Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ
Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Cách chăm sóc da mụn

1. Giữ da sạch sẽ:

Dùng sữa rửa mặt phù hợp với loại da 1-2 lần/ngày. Với  1 loại sữa rửa mặt nếu đã dùng trong 1 thời gian dài và da mặt vẫn cứ bị mụn thì các chị hãy nghĩ đến chuyện thay đổi nhãn hiệu sữa rửa mặt khác.

Có thể dùng toner sau khi rửa mặt để làm sạch sâu lỗ chân lông và giúp độ pH của da được cân bằng.

Tẩy tế bào chết đều đặn 1-2 lần/tuần để loại bỏ bụi bẩn, lượng dầu nhờn, lớp da sần sùi bám trên da. Vừa ngăn ngừa mụn, vừa giúp da mịn màng. Tốt nhất là các chị hãy sử dụng nguyên liệu tẩy tế bào chết tự nhiên vì nó lành tính, dịu nhẹ.

Tẩy tế bào chết để phòng tránh mụn
Tẩy tế bào chết để phòng tránh mụn

2. Tẩy trang sạch sau khi trang điểm:

Chỉ nên trang điểm khi cần thiết. Trong trường hợp có trang điểm thì cần tẩy trang và rửa mặt sạch.

Tẩy trang sạch giúp ngăn ngừa mụn
Tẩy trang sạch giúp ngăn ngừa mụn

Dùng kem chống nắng cũng cần phải tẩy trang nữa vì các thành phần chống nắng trong kem bám rất dai trên da.

3. Sử dụng mỹ phẩm cấp nước, ít dầu

Có khả năng diệt khuẩn để bảo vệ da một cách hữu hiệu. Nếu da mụn nhẹ (giai đoạn 1 – giai đoạn 2) thì các chị có thể dùng mỹ phẩm để tăng cường dưỡng, giúp da nhanh khỏe.

Sử dụng mĩ phẩm cấp nước cho da
Sử dụng mĩ phẩm cấp nước cho da

Nhưng với làn da bị mụn nặng (giai đoạn 3 – giai đoạn 5) thì các chị hãy tạm ngưng sử dụng mỹ phẩm 1 thời gian, chờ da khỏe lại rồi hãy sử dụng. Nên ưu tiên khôi phục làn da khỏe trước rồi sau đó mới tới dưỡng da đẹp.

 

Cách phòng ngừa mụn

 

1. Ngủ đủ giấc mỗi ngày để phòng ngừa mụn

Một giấc ngủ sâu và đủ giấc mỗi ngày không chỉ là liều thuốc thần kỳ giúp bạn khỏe mạnh hơn, tỉnh táo hơn, tươi trẻ hơn mỗi ngày mà còn là cách để phòng ngừa mụn rất hiệu quả nữa đấy.

Ngủ đủ giấc giúp ngăn chặn mọc mụn
Ngủ đủ giấc giúp ngăn chặn mọc mụn

Chỉ cần bạn thức khuya hay mất ngủ từ 1 đến 2 đêm thôi là các nốt mụn bắt đầu xuất hiện rồi, do đó để phòng ngừa mụn hiệu quả, hãy đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi ngày, ít nhất từ 6-8 tiếng, không nên thức khuya quá 22 giờ và đừng bỏ qua giấc ngủ trưa vô cùng giá trị dù chỉ là 30-45 phút thôi đấy.

2. Xông hơi da mặt để phòng ngừa mụn

Xông hơi da mặt vừa là liệu pháp làm sạch, chống lão hóa, giúp da tái tạo nhanh vừa là cách thức giúp bạn phòng ngừa mụn rất hiệu quả kể cả những loại mụn khó chịu nhất nếu bạn thực hiện đều đặn ít nhất 2 lần/1 tuần.

Xông hơi da mặt
Xông hơi da mặt

Bạn không cần phải tốn quá nhiều chi phí để được xông hơi tại các spa, thẩm mỹ viện đâu nhé, chỉ cần có 1 chiếc khăn trùm đầy, 1 chậu nước nóng, một ít tinh dầu tốt cho da là bạn đã có thể giúp làn da được thư giãn và làm sạch tối ưu bằng phương pháp này để phòng ngừa mụn hiệu quả rồi đấy.

Tiết lộ cho bạn cách tôi đã tự trị mụn tận gốc tại nhà

3. Sử dụng thực phẩm có tác dụng phòng ngừa mụn

Nhằm phát huy tối ưu hiệu quả của việc phòng ngừa mụn, giúp bạn gái luôn rạng rỡ, tươi tắn với làn da mịn màng thì những thực phẩm sau đây chính là công cụ hữu hiệu mà bạn có thể lựa chọn đấy nhé:

Dưa chuột: Là thực phẩm chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho da, dưa chuột từ lâu đã được chị em tin dùng để dưỡng da, phòng và điều trị mụn hiệu quả.

Dưa chuột có tác dụng ngăn mụn
Dưa chuột có tác dụng ngăn mụn

Bạn chỉ cần rửa sạch dưa chuột, cho vào tủ lạnh 2 tiếng rồi thái từng lát mỏng hoặc ép lấy nước, sau đó đắp hoặc thoa đều lên mặt, thư giãn trong 20 phút và rửa mặt sạch bằng nước lạnh. Thực hiện 2-3 lần/ 1 tuần nhé.

Cà chua: Là thực phẩm rất giàu vitamin A, C, K và nhiều axit thiên nhiên sẽ giúp bạn phòng ngừa mụn rất hiệu quả, sử dụng cà chua chín vừa, ép lấy nước rồi thoa đều lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng.

Cà chua đẩy lùi mụn cho da
Cà chua đẩy lùi mụn cho da

Thực hiện đều đặn 2 ngày 1 lần sẽ mang đến cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng và không bao giờ phải lo lắng các nốt mụn xuất hiện đâu nhé.

Cách trị mụn đơn giản tại nhà

 

1. Trị mụn từ chanh

Nước chanh có khả năng trị mụn hiệu quả chỉ sau vài ngày sử dụng. Do giàu vitamin C nên nước cốt chanh tốt cho tất cả các loại da. Tính axit trong loại quả có vị chua này còn tẩy tế bào chết trên da, nhờ đó làm se và khô vết mụn nhanh chóng.

Ngoài ra, hỗn hợp nước cốt chanh và nước hoa hồng cũng sẽ cho kết quả tương tự.

Tiết lộ cho bạn cách tôi đã tự mình trị mụn tận gốc tại nhà

Thực hiện bằng cách bôi hỗn hợp này lên mụn trong vòng 30 phút. Rửa sạch với nước ấm và nên áp dụng 2 lần/ngày trong 1 tuần để có kết quả như mong đợi.

Để làm sạch mụn, đặc biệt là các nốt mụn mủ, bạn có thể ngâm một ít bông gòn vào 2 muỗng nước cốt chanh tươi. Thoa dung dịch lên vết mụn, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần mỗi ngày.

2. Kem đánh răng trị mụn

Các thành phần như baking soda, hydrogen peroxide và tinh dầu bạc hà trong kem đánh răng có thể giúp làm khô nốt mụn nhanh chóng. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng kem đánh răng màu trắng.

Bôi kem đánh răng lên mụn, để trên 2 giờ hoặc qua đêm và rửa sạch bằng 1 chiếc khăn ấm. Dùng thêm kem dưỡng ẩm nhẹ ngay sau đó để tránh khô da. Lặp lại mỗi ngày một lần trong 1 hoặc 2 tuần.

Kem đánh răng trị mụn
Kem đánh răng trị mụn

3. Trị mụn bằng Tỏi

Dù có mùi khó chịu, nhưng tính kháng khuẩn và hàm lượng lưu huỳnh cao trong tỏi lại là phương thuốc điều trị các loại mụn nhanh, hiệu quả. Bên cạnh đó, tỏi còn có khả năng kháng sinh, kháng nấm, sát khuẩn và làm lành da.

Để khôi phục làn da láng mịn, bạn có thể cắt đôi tép tỏi và dùng mặt trong chà xát lên nốt mụn. Thực hiện trong vòng từ 5 – 10 phút trước khi rửa sạch. Lặp lại phương pháp này vài lần trong ngày.

Bạn cũng có thể ăn 1 – 2 tép tỏi sống mỗi ngày khi đói bụng giúp cơ thể thải loại độc tố trong máu, nhờ đó các vết mụn nhọt mau lành và không để lại sẹo thâm.

4. Trị mụn bằng Nước đá

Nước đá cải thiện tình trạng lưu thông máu dưới vùng da bị mụn, làm đóng băng khu vực có lỗ chân lông đang tắc nghẽn, từ đó loại bỏ các hạt dầu và bụi bẩn tích tụ trên da. Đồng thời, nước đá cũng giúp giảm viêm và đau do mụn.

Chỉ cần bọc đá viên hoặc đá vụn trong vải cotton sạch, nhẹ nhàng nhấn lên các khu vực bị viêm nhiễm do mụn trong vài giây. Chờ khoảng 1 phút trước khi lặp lại thao tác tương tự từ 3 – 4 lần.

Trị mụn bằng Nước đá
Trị mụn bằng Nước đá

Áp dụng phương pháp này mỗi ngày khoảng 2 lần sẽ giúp bạn nhanh chóng “giã biệt” các nốt mụn đáng ghét chỉ trong vòng 1 hoặc 2 ngày.

5. Trị mụn bằng Củ nghệ

Nhờ đặc tính khử trùng, tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn lẫn ngăn ngừa hình thành nốt mụn mới mà nghệ luôn có mặt trong cẩm nang làm đẹp từ hàng nghìn năm trước. Nghệ còn chứa nhiều chất chống oxy hóa tốt, từ đó giúp da mau liền sẹo và giảm thâm hiệu quả.

Trộn 1 muỗng bột nghệ với nước tạo thành hỗn hợp sệch. Bôi lên vùng da bị mụn, để khô rồi rửa sạch với nước lạnh mỗi ngày 2 lần trong 1 tuần. Hoặc có thể trộn bột nghệ với 1 thìa nước ép lá rau mùi thành mặt nạ đắp mụn. Để khô tự nhiên trước khi rửa sạch. Thực hiện đều đặn phương pháp này 1 – 2 lần mỗi ngày để các nốt mụn nhanh biến mất.

Nếu muốn tăng công dụng ngừa và trị mụn nhọt , bạn có thể pha 1 muỗng cà phê bột nghệ vào sữa ấm. Uống mỗi ngày trước khi ngủ, bạn sẽ thấy bất ngờ vì hiệu quả trị mụn của loại thảo dược rất rẻ tiền và dễ tìm này mang lại cho làn da của mình.

Tổng hợp các loại mụn thường gặp và cách điều trị hiệu quả

6. Trị mụn bằng Vỏ cam

Trị mụn theo liệu pháp độc đáo và tiết kiệm này, bạn chỉ cần phơi khô vỏ cam rồi xay thành bột. Trộn bột vỏ cam với nước rồi bôi lên vùng da bị mụn. Để khô khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Bạn sẽ nhận thấy hiệu quả điều trị mụn tích cực nếu siêng áp dụng cách này mỗi ngày một lần, trong suốt 1 tuần. Ngoài ra, da bạn cũng trở nên tươi sáng và mịn màng hơn nhờ lượng vitamin C dồi dào trong cam giúp gia tăng các tế bào da khỏe mạnh.

Trị mụn bằng Vỏ cam
Trị mụn bằng Vỏ cam

7. Trị mụn bằng mật ong

Với thành phần dồi dào vitamin và axit amino có tác dụng diệt khuẩn, ức chế sự phát triển của vi khuẩn trên da, làm sạch sâu lỗ chân lông, vì thế có thể áp dụng cách trị mụn hiệu quả nhanh bằng mật ong mang lại hiệu quả cao ngay tại nhà.

Trị mụn bằng mật ong
Trị mụn bằng mật ong

Chị em có thể áp dụng theo hướng dẫn sau:

+ Trộn 2 thìa mật ong nguyên chất cùng 1 thìa nước cốt chanh cho thật đều.

+ Làm sạch mặt bằng nước ấm cho thông thoáng lỗ chân lông.

+ Thoa đều hỗn hợp lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng từ trong ra ngoài để các dưỡng chất thấm đều vào da.

+ Đến khi mặt nạ khô thì rửa lại mặt bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

+  Lượng vitamin dồi dào giúp cân bằng độ ẩm, chống lão hóa da, dưỡng da và giảm mụn hiệu quả rõ rệt.

8. Cách trị mụn đơn giản với nha đam

Cách trị mụn hiệu quả nhất là bạn sử dụng nha đam nguyên chất. Phương pháp này không cầu kì, tốn nhiều thời gian, rất thích hợp với những cô nàng lười.

Bạn lựa chọn một nhánh nha đam tươi, gọt vỏ, lấy phần gel nha đam. Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn bôi gel nha đam lên mặt, đặc biệt là những vùng bị mụn. Để khoảng 20 phút rồi bạn rửa lại mặt thật sạch. Sử dụng hàng ngày, sau 1 tuần bạn sẽ cảm nhận được làn da sạch mụn, mịn màng, tươi tắn.

Cách trị mụn đơn giản với nha đam
Cách trị mụn đơn giản với nha đam

Nha đam không xa lạ gì trong làm đẹp đối với chị em. Với thành phần nhiều vitamin, khoáng chất, protein, axit amin có đặc tính kháng viêm, chống khuẩn, nha đam được lựa chọn trong điều trị mụn như một phương thức hữu hiệu.

9. Cách làm sạch mụn với dầu dừa

Để trị mụn hiệu quả với dầu dừa trước tiên,  bạn rửa mặt thật sạch với nước ấm để thông thoáng lỗ chân lông, giúp các dưỡng chất trong dầu dừa thẩm thấu vào da nhanh hơn.

Sử dụng một thìa cafe dầu dừa thoa vào lòng bàn tay rồi thoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng. Thư giãn khoảng 20 phút thì bạn rửa lại mặt thật sạch với sữa rửa mặt để se khít lỗ chân lông.

Cách làm sạch mụn với dầu dừa
Cách làm sạch mụn với dầu dừa

Thực hiện cách trị mụn với dầu dừa hàng ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da vì trong dầu dừa có axit lauric và axit capric kháng viêm, khử trùng, bảo vệ da tránh bị nhiễm trùng lỗ chân lông. Các vitamin E trong dầu dừa là chất oxy hóa mạnh mẽ, dưỡng da, đẩy lùi các gốc tự do gây tổn thương da, loại bỏ mụn đặc biệt là mụn trứng cá, mụn cám hiệu quả.

10. Trị mụn bằng chuối tiêu chín

Chuối chín là cách trị mụn hiệu quả từ thiên nhiên độc đáo không phải ai cũng biết. Theo nhiều chuyên gia, chuối chứa nhiều vitamin C, vitamin B6, B12, kali, magie cùng nhiều loại khoáng chất, dưỡng chất khác rất có lợi cho da và còn hỗ trợ làm xẹp đầu mụn hiệu quả.

Trị mụn bằng chuối tiêu chín
Trị mụn bằng chuối tiêu chín

Cách thực hiện như sau:

Nghiền nát một quả chuối chín rồi trộn thêm với một muỗng canh mật ong. Thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị mụn và để yên trong vòng 20 phút.

Cuối cùng rửa sạch vùng da bị mụn bằng nước ấm. Có thể kết hợp massage da mặt và sử dụng nước hoa hồng để thoa đều lên da mặt. Thường xuyên áp dụng 2- 3 lần/ tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

18 loại cây trị mụn đơn giản, tiết kiệm, hiệu quả ngay trong vườn nhà bạn

 

 

Tin Liên Quan

Tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa bệnh đau xương quai xanh

Tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa bệnh đau xương quai xanh

Mục lục1 Tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa bệnh đau xương quai xanh2 1. Nguyên nhân đau xương quai … Đọc thêm » “Tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa bệnh đau xương quai xanh”

Xem thêm

Tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa bệnh đau xương quai xanh

Mục lục1 Tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa bệnh đau xương quai xanh2 1. Nguyên nhân đau xương quai xanh3 2. Các triệu chứng của bệnh đau xương quai xanh4 3. Các cách chữa đau xương quai xanh5 4. Các biện pháp phòng bệnh đau xương quai xanh Tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa bệnh đau xương quai xanh Hiện nay bệnh đau xương quai...Xem Thêm

Đau xương quai xanh và những tổn thương liên quan đến vùng vai

Đau xương quai xanh và những tổn thương liên quan đến vùng vai

Xương quai xanh là một trong những xương chính ở vùng vai. Hầu hết đau xương quai xanh xảy ra … Đọc thêm » “Đau xương quai xanh và những tổn thương liên quan đến vùng vai”

Xem thêm

Đau xương quai xanh và những tổn thương liên quan đến vùng vai

Xương quai xanh là một trong những xương chính ở vùng vai. Hầu hết đau xương quai xanh xảy ra khi vai đập xuống đất hoặc tay chống đất gây áp lực lên vai làm xương gãy. Một số trường hợp xương quai xanh bị gãy di lệch xa, mảnh gãy dọa chọc thủng da có thể cần phải phẫu thuật để chỉnh lại xương gãy.   Đau...Xem Thêm

Bệnh án đau vai gáy theo y học cổ truyền của bệnh nhân Trần Văn Xương

Bệnh án đau vai gáy theo y học cổ truyền của bệnh nhân Trần Văn Xương

Mục lục1 BỆNH ÁN ĐAU VAI GÁY CỦA BỆNH NHÂN Trần Văn Xương1.1 Phần hành chính:1.2 1. Lý do khám bệnh1.3 2. Bệnh sử1.4 3. Tình trạng hiện tại1.5 4. Tiểu sử bệnh lý2 CHUẨN ĐOÁN ĐAU VAI GÁY TRONG Y HỌC CỔ TRUYỀN2.1 Đau vai gáy cấp thường do các nguyên nhân sau:2.2 Các thể lâm sàng theo y học cổ truyền Đau vai...Xem Thêm

Tư Vấn { Thực Đơn Tăng Cân Tăng Cơ Dành Cho Nam

Tư Vấn { Thực Đơn Tăng Cân Tăng Cơ Dành Cho Nam

Mục lục1 Tư Vấn { Thực Đơn Tăng Cân Tăng Cơ Dành Cho Nam2 Thực đơn tăng cân tăng cơ … Đọc thêm » “Tư Vấn { Thực Đơn Tăng Cân Tăng Cơ Dành Cho Nam”

Xem thêm

Tư Vấn { Thực Đơn Tăng Cân Tăng Cơ Dành Cho Nam

Mục lục1 Tư Vấn { Thực Đơn Tăng Cân Tăng Cơ Dành Cho Nam2 Thực đơn tăng cân tăng cơ dành cho nam3 Khi lên thực đơn tăng cân cho nam trong 1 tuần bạn cần chú ý:4 Thực đơn dành cho người tăng cân tăng cơ dành cho nam vào thứ 25 Thực đơn dành cho người tăng cân tăng cơ dành cho nam vào thứ 36 Thực đơn dành cho người tăng...Xem Thêm

Dấu hiệu xương khớp kêu răng rắc lục cục nguyên nhân và cách chữa

Dấu hiệu xương khớp kêu răng rắc lục cục nguyên nhân và cách chữa

Mục lục1 5 nguyên nhân khiến các khớp xương kêu răng rắc, lục cục2 Khớp xương kêu răng rắc, lục cục không gây hại đến sức khỏe3 5 nguyên nhân khiến các khớp xương kêu răng rắc, lục cục 3.1 Sụn và xương dưới sụn bị tổn thương 3.2 Thiếu dịch khớp3.3 Tiếng kêu do gân bị viêm4 Phòng ngừa và điều trị đau...Xem Thêm